Depresia je duševná porucha, ktorá ovplyvňuje myseľ a môže mať výrazný vplyv na telesnú a spoločenskú pohodu. Podľa článku o depresii zo strany Centrov pre kontrolu a prevenciu chorôb zostáva depresia jednou z hlavných príčin úmrtí a ochorení v USA a je spojená s neschopnosťou fungovať spoločensky, so zníženou kvalitou života a zdravotným postihnutím.
Druhy depresie
Niektoré typy depresií sa menia v závislosti od závažnosti a majú väzby na konkrétne udalosti a jednotlivcov. Sezónna afektívna porucha je spôsobená zmenami v sezóne a môže vyplynúť z nedostatku slnečného žiarenia. Popôrodná depresia sa vyskytuje u žien, ktoré nedávno mali dieťa. Klinika Mayo cituje vplyv životného štýlu, emocionálne faktory a fyzické zmeny ako dôvody popôrodnej depresie. Ďalšie typy depresie sú závažnejšie, ako je napríklad veľká depresia, ktorá môže často negatívne ovplyvniť telo a myseľ.
príznaky
Príznaky depresie nie sú vždy ľahko rozpoznateľné. Mnoho ľudí môže vykazovať určité príznaky depresie, ale v skutočnosti nie je depresívne. V článku o depresii v klinike Mayo sa uvádza, že niektoré príznaky depresie zahŕňajú znateľnú zmenu straty hmotnosti. Táto zmena nastáva, pretože väčšina ľudí s depresiou má tendenciu stratiť chuť do jedla. Medzi ďalšie príznaky patrí spomalenie telesného pohybu alebo myslenia, únava, pocity beznádeje a viny.
príčiny
Príčiny depresie sa môžu líšiť, ale väčšina z nich vyplýva z traumatických udalostí, ku ktorým dochádza v živote niekoho. Prechádzanie milovaného človeka môže často zapáliť pocity zúfalstva, straty a smútku, ktoré pretrvávajú a vyvíjajú sa do depresie. Veľké zlyhanie v živote, ako je práca alebo dôležitá súťaž, môže tiež spôsobiť depresiu. Zdravotnícke centrum v Marylanskej univerzite hovorí, že iné príčiny depresie môžu mať väzby na sociálnu izoláciu a dlhotrvajúcu bolesť v dôsledku závažnej choroby.
komplikácie
Komplikácie depresie môžu vzniknúť vtedy, keď sa liečba neukazuje účinne alebo sa nevenuje základnému problému poruchy. Depresia môže spôsobiť, že ľudia zanedbávajú svoje zdravie a vzhľad. To môže viesť k podvýžive alebo iným poruchám súvisiacim s výživou. Keď ľudia, ktorí sa stali depresívnymi, nemajú dostatok potravy, imunitný systém môže utrpieť, čo im môže uľahčiť ochorenie. Závažnejšou komplikáciou depresie je snaha spáchať samovraždu alebo mať myšlienky, ktoré nechcú žiť. Ľudia, ktorí trpia depresiou, musia byť sledovaní kvôli správaniu, ktoré naznačuje, že si mysleli alebo môžu uvažovať o samovražde.
liečba
Liečba depresie závisí od závažnosti poruchy. Podľa zdravotníckeho centra Univerzity v Marylande môžu domáce lieky, ako napríklad dostať dostatok odpočinku, po zdravej výžive, cvičiť a tráviť viac času so svojimi blízkymi, môžu pomôcť pri liečbe depresie. Pre jednotlivcov, ktorí sa stali tak ťažko depresívnymi, nemôžu fungovať, alebo sa cítia samovražední a nemôžu byť bezpečne postaraní v ich komunite, hospitalizácia sa môže ukázať ako nevyhnutná.
