Mnoho žien ide dosť dlho, aby pokožku na tvárach vyzeralo ako mladistvo a zároveň zanedbáva svoje ruky. Je ľahké zabudnúť, že vzhľad tenkej kože na rukách vám môže dať svoj vek. Hoci určité množstvo riedenia kože na rukách je nevyhnutné, keď starnete, existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste ruky vyzerali a cítili čo najlepšie.
Účinky starnutia
Prirodzený proces starnutia prispieva k zriedeniu pokožky. Koža mladého človeka obsahuje bohatý kolagén a elastín, látky, ktoré dodávajú pokožke odolnosť a silu. Mladá koža tiež vyrába svoju vlastnú kyselinu hyalurónovú, prírodný cukorový komplex, ktorý zachytáva a udržiava vlhkosť, čím dáva pokožke hladký a pružný vzhľad. Ako starnete, vaše telo znižuje produkciu týchto látok, takže pokožka na rukách hľadá krehkú a tenkú.
Expozícia na slnku
Dlhodobá expozícia ultrafialovému žiareniu slnka urýchľuje vyčerpanie kolagénu pokožky. Príliš veľa slnka tiež spôsobuje stav nazývaný elastóza, pri ktorej je elastín kože zmenený a rozbitý. Ruky sú takmer vždy vystavené vonku a dokonca aj ľudia, ktorí používajú opaľovací krém na tvárach, často zabúdajú na ochranu svojich rúk. Výsledkom je, že pokožka na rukách je často prvým miestom, kde si ľudia všimnú riedky pokožku. Nadmerné vystavenie slnku môže nakoniec opustiť ruky, ktoré vyzerajú pokrčené a kostrové.
Lieky alebo zdravotné podmienky
Niektoré lieky, vrátane perorálnych alebo lokálnych kortikosteroidov, môžu oslabiť pokožku a krvné cievy, čo spôsobuje krehkosť pokožky na rukách a inde. Riedenie kože spôsobené kortikosteroidmi je reverzibilné a koža sa zotaví hneď, ako prestane užívať lieky. Riedenie kože môže byť spôsobené aj zdravotnými problémami, ako je Ehlers-Danlosov syndróm a krvácavé poruchy.
Domáca starostlivosť a ochrana
Chráňte riedenie pokožky tým, že sa vyhnete prílišnému vystaveniu slnku a použijete širokospektrálnu ochranu proti slnečnému žiareniu na každú exponovanú kožu, vrátane rúk, predtým, než sa vydáte von. Tenká koža je krehká a ľahko poškodená alebo roztrhnutá. Vzhľadom na to, že suchá koža je náchylnejšia na poškodenie, je dôležité, aby ste vždy držali ruky vlhké, a to pomocou hustého krému. Dermatologický blog odporúča, aby ľudia s tenkou pokožkou konzumovali diétu s vysokým obsahom chudých bielkovín a dostali dostatok kalórií na udržanie telesnej liečebnej kapacity, keď nastane pokožka.
Profesionálna liečba
Dermatológovia môžu poskytnúť kozmetickú liečbu na zlepšenie vzhľadu rúk ovplyvnených riedením kože. Injekcie kožných výplní Restylane alebo Perlane alebo stimulátora kolagénu Sculptra sa od roku 2010 stávajú od 500 do 3 000 dolárov a môžu pridať vrstvu "pufra" medzi pokožku a šľachy a kosti ruky. Výsledky sú len dočasné a trvajú od 6 do 24 mesiacov. Lekári môžu tiež vykĺznuť kožu na ruky použitím tuku zozbieraného z pacienta na brucho, stehná alebo hýždeň. Takéto injekcie stojí medzi 1 200 a 5 000 dolárov a trvajú dva až päť rokov, aj keď sú invazívnejšie a výsledky sú menej predvídateľné ako u iných výplní pokožky, podľa MSNBC.com.
