Hydrochlorotiazid je diuretikum na predpis na liečbu vysokého krvného tlaku alebo zadržiavania vody spojených so srdcovým ochorením a inými stavmi. Kofeín je najčastejšie používaným stimulantom v modernom svete a podporuje aj diurézu alebo stratu vody. Vyhnite sa nadmernému konzumácii kofeínu pri užívaní HCTZ alebo iných diuretík, aby ste sa vyhli dehydratácii.
hydrochlorotiazid
HCTZ znižuje schopnosť obličiek udržiavať sodík v tele, čo spôsobuje odstránenie sodíka a vody v moči. Tým sa znižuje objem krvi, čím sa znižuje krvný tlak a znižuje sa zadržiavanie tekutín v telesných tkanivách. Váš lekár môže predpísať HCTZ na zníženie krvného tlaku alebo kontrolný edém alebo zadržiavanie vody súvisiace so srdcovým zlyhaním alebo iným zdravotným stavom. Pri užívaní HCTZ postupujte podľa pokynov svojho lekára a lekárnika.
kofeín
Kofeín má široké účinky na telo, od podpory energie a zameriava sa na diurézu a vazokonstrikciu, alebo sprísnenie krvných ciev. Podľa MayoClinic.com 500 až 600 mg kofeínu, čo sa rovná asi štyrom až sedem šálkam kávy, má silný diuretický účinok na telo. Nižšie množstvá nemusia mať také silný diuretický účinok. Pri súčasnom užívaní HCTZ je potrebné vyhnúť sa pitia kávy, sodíka alebo iných silno kofeinizovaných nápojov, aby sa zabránilo dehydratácii. Napríklad piť vodu alebo čaj.
Nebezpečenstvo dehydratácie
Zdravotné účinky dehydratácie presahujú bolesti hlavy a svalové kŕče. Neupravená, ťažká dehydratácia môže viesť k poškodeniu srdca, mozgovému edému alebo opuchu mozgu, záchvatom, hypovolemickému šoku, zlyhaniu obličiek, kóme a smrti. Mierna dehydratácia sa považuje za suchú alebo lepkavú ústa, smäd, únavu, bolesti hlavy a kŕče a môže sa liečiť zvýšením príjmu tekutín. Vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc, ak spozorujete extrémny smäd, malé alebo žiadne potenie alebo močenie, veľmi sucho v ústach a pokožke, nízky tlak krvi, rýchly srdcový tep alebo horúčku.
Zabránenie dehydratácii
Najlepším spôsobom, ako liečiť dehydratáciu počas užívania diuretika, ako je HCTZ, je vyhnúť sa nadmernej spotrebe iných diuretík, ako je napríklad kofeín, a udržať konzistentný príjem tekutín. Jedzte diétu s nízkym obsahom soli a vysoko v ovocí a zelenine, ktoré sú bohaté na vodu a živiny. Príjem tekutín by mal pozostávať hlavne z vody alebo čaju. Malo by sa vyhnúť nápojovým nápojom a nápojovým zmesiam.
