Epigastrická kýla sa vyskytuje v hornej časti brucha, keď trochu vášho peritonea alebo obloženia dutiny žalúdka prechádza cez oddelenie svalovej steny. Epigastrické kŕčové krvácanie je menej časté ako hernia v dolnej časti brucha, s iba 0,5 percentnou prevalenciou, podľa K.M Ericksona z Sonogog. Viac mužov ako žien má tieto, v pomere asi 3 ku 1. Možno ste mali svoju epigastrickú herniu od narodenia. Môže sa objaviť a miznúť redukovateľná kýla.
umiestnenia
Cvičenie, ktoré napína horné brušné svaly, by sa malo vyhnúť, ak sa vaša epigastrická kýria nezníži. Sú to isté svaly, ktoré sa používajú pri kýchnutí alebo kašľaní. Buďte opatrní pri vykonávaní akýchkoľvek cvičení týkajúcich sa svalov medzi hrudnou kosťou a pupkom, kde sa nachádza epigastrická hernia. Môžete dokonca vidieť svoju epigastrickú herniu, keď začnete robiť situp. Určité pozície jogy môžu zhoršiť vašu epigastrickú herniu, najmä tie, ktoré vám spôsobujú červenú tvár.
Cvičenie a oprava
Pre liečbu epigastrickej hernie neexistujú žiadne cvičenia. Iba váš chirurg môže účinne liečiť Vašu epigastrickú herniu. Šijú malé uzávery zavreté alebo používa drôtené pletivo na to, aby obsahovalo veľké kýly. Cvičenie je životne dôležité pre vaše zdravie v dňoch nasledujúcich po epigastrickom zákroku. Komplexné centrum laparoskopického chirurgického zákroku uvádza, že je mimoriadne dôležité, aby sa pacienti začali pohybovať deň po náprave epigastrickej hernie, aby sa znížilo riziko vzniku pooperačných komplikácií, ako je pneumónia, hlboká venózna trombóza a pľúcna embólia. Včasná liečba sa zameria na cvičenia, ktoré vás rýchlo vrátia do bežných aktivít denného života.
Postoperačná terapia
Oprava epigastrickej hernie pomocou minimálne invazívnych techník, ako je laparoskopická chirurgia, si vyžaduje veľmi malú pooperačnú fyzickú terapiu. Pracovné cvičenia sú navrhnuté tak, aby vám pomohli dostať z postele a vrátiť sa do normálneho života. Počas prvých dvoch dní po operácii vám terapeuti pomôžu posilniť svaly, ktoré potrebujete na to, aby ste sa posunuli z pozície znášania na sedenie na okraji lôžka. Ďalej vám pomôže znovu získať silu, aby ste sa posunuli zo sediacej polohy do pozície. Tieto cvičenia opakujte niekoľkokrát každý deň.
Všeobecné cvičenie
Všetci pacienti s kýrom, pred a po oprave, by sa mali vyhnúť ťažkému zdvíhaniu a namáhaniu a mali by byť vyzývaní, aby používali správnu telesnú mechaniku. Počas dvoch týždňov po operácii nevykonávajte žiadne namáhavé cvičenia. Vyhnite sa cvičeniu, ktoré vyvíjajú tlak na vaše horné brušné svaly, ako sú tie, ktoré by ste mohli používať pri pohybe čriev. Sitovky, vzpieranie a niektoré pozície jogy používajú tieto svaly.
