Existujú dve rôzne miery schopnosti dýchania v pľúcach: dychový objem, čo je množstvo vzduchu, ktoré pri normálnom dýchaní prúdi do pľúc a von z neho; a životne dôležitú kapacitu, čo je maximálne množstvo vzduchu, ktoré sa môže pohybovať v pľúcach. Dychový objem je dýchanie, ktoré robíte bez premýšľania. Vitalita je ekvivalentná tomu, že sa zhlboka nadýchne, predtým, než sa ponorí do vody alebo hlboko po vyfukovaní vydychuje. V klinickom prostredí lekári merajú vitálnu kapacitu so zariadením nazývaným spirometr. Môžete si vziať svoje vlastné merania s jednoduchými domácimi predmetmi.
Krok 1
Naplňte alebo roztiahnite balón niekoľkokrát a pripravte ho na test. Roztiahnutý balón sa počas testu ľahšie nafúkne, aby sa dosiahlo presnejšie čítanie. Neskúšate silu vášho výdychu, ale hlasitosť.
Krok 2
Vezmite si najhlbší dych, ktorý môžete, a nafúknite sa do balónika. Uvoľnite toľko vzduchu, ako môžete, do jedného dychu do balónika.
Krok 3
Držte koniec balónika pevne medzi prstami pri odstraňovaní z úst. Neviažte koniec ani nechajte uniknúť.
Krok 4
Mať priateľa merať najširšiu časť balónika metrickým pravítkom - pravítkom s centimetrovými značkami.
Krok 5
Nafúknite a balónik zmerajte dvakrát a zapíšte každé číslo.
Krok 6
Preveďte každé číslo na meranie objemu pomocou grafu objemu pľúc na biologycorner.com alebo na sciencebuddies.org. Napríklad, ak je jedno z vašich meraní 20 centimetrov, objem pľúc by bol približne 4200 centimetrov.
Krok 7
Pridajte všetky tri zväzky dohromady a rozdeľte tri, aby ste získali priemer. Napríklad: 4 200 + 4 500 + 4 100 = 12 800/3 = 4 267 centimetrov.
Krok 8
Vypočítajte plochu vášho tela, ktorá je úmerná kapacite pľúc, s nasledujúcou rovnicou: ([Výška v centimetroch x Hmotnosť v kilogramoch] / 3600) Napríklad: 167,64 centimetrov x 68 kg = 11,399,52 / 3600 = 3,16 Nájdite druhú odmocninu 3,16 pre plochu vášho tela alebo BSA, čo je 1,77.
Krok 9
Zvýšte plochu vášho tela o 2 000, aby ste našli životne dôležitú kapacitu pre ženy a 2 500, aby ste získali vitálnu kapacitu pre mužov. Napríklad: 1,77 x 2,000 = 3,540 pre ženy a 1,77 x 2,500 = 4,425 pre mužov.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Kruhový latexový balón
- Priateľ
- Pravítko s centimetrovými značkami
- Metrická meracia páska
- Tabuľka životných kapacít
- Vedecká kalkulačka