Diéta s HCG sa týka experimentálneho stravovacieho plánu, ktorý výrazne znižuje kalorický príjem. Vzhľadom na obmedzenie 500 kalórií denne, diéta HCG odrádza cvičenie. Podľa každej stravy, štúdie vykonanej v časopise American Journal of Clinical Nutrition, sa tvrdí, že diéta s HCG je neúčinná metóda pre zdravú stratu hmotnosti. Diéta HCG odporúča konzumovať chudé mäso ako aj odrody teplého a studeného čaju.
Čajový čaj
Chai sa vzťahuje na typ čaju, ktorý kombinuje sladkú aj korenistú chuť. Podľa Chai-čaju čaj čaj je populárny nápoj v Indii po celé stáročia a často zahŕňa také korenie ako kardamom, zázvor, korenie a klinček. Chai pôsobí ako upokojujúci prostriedok, ako aj prirodzený spôsob regulácie tráviaceho systému. Čajový čaj zostáva jednoduchým, ale uspokojujúcim nápojom, ktorý vyžaduje len trochu viac vriacej vody a čajového vrecka. Pridajte trochu sladkosti do vášho čajového čaju pridaním jedného balíčka sladidiel bez kalórií. Podľa chudnutia IHP, diéta HCG vám umožní pridať 1 polievkovú lyžičku. mlieka do čajového čaju. 1 polievková lyžica. mlieka bude slúžiť ako vaše odporúčané denné dávkovanie mlieka. Ak uprednostňujete čaj zima, vylejte svoj čajový čaj do pohára naplneného kockami ľadu.
Zelený čaj
Ekologický zelený čaj je ďalšou prijateľnou možnosťou nápoja v rámci stravy s HCG. Zelený čaj kombinuje citrusové príchute s citrónom a citrónom. Podľa denníka HCG Diet Journey, konzumácia zeleného čaju na dennej báze môže zvýšiť váš metabolizmus. Pitie zeleného čaju môže tiež pomôcť regulovať hladinu glukózy. Konzumácia zeleného čaju medzi jedlom chudého mäsa a surovej zeleniny pomôže potlačiť vašu chuť do jedla. Pijete tri až päť šálok zeleného čaju pre každý deň vašej stravy. Pridajte malé množstvo sladidiel bez kalórií alebo 1 polievkovú lyžičku. mlieka. Nezabudnite obmedziť každý deň na jednu porciu mliečnych výrobkov. Pridajte kocky ľadu, aby ste získali chladený nápoj zo zeleného čaju.
Oolong čaj
Oolong kombinuje rôzne chute a zostáva popredným čajom vo východných kultúrach. Podľa obsahu HCG Diet Journey pomáha obsah čaju oolong spaľovať tuk pri blokovaní množstva tuku, ktorý vaše telo absorbuje. Taiwanský čaj oolong má hladkú chuť s náznakom sladkých mandlí. Čínsky čaj oolong má sladkú chuť, ktorá mieša med s zemitou chuťou koreňového lopúcha. Čajové vrecká Oolong sú bežne namočené vo vriacej vode. Môžete však použiť kocky ľadu na vytvorenie vlastného čaju oolong.
