Tenisové lakeť je termín podaný na stav, ktorý sa vyvíja vo vonkajšej časti lakťa, ovplyvňuje nervy, šľachy, väzy a sval ramena. Aj keď boli identifikovaní pred viac ako 100 rokmi, hráči tenisu predstavujú len malé percento pacientov trpiacich touto chorobou. Všeobecne platí, že nástup bolesti je postupný a postihuje iba vonkajšiu stranu lakťa a ramena. Pocit ako nenadobudosť, tenisové lakeť ovplyvňuje schopnosť človeka uchopiť a prenášať ťažšie predmety. Homeopatické lieky ponúkajú niekoľko liekov, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť a zápal a môžu nakoniec prispieť k odpusteniu všetkých symptómov.
Krok 1
Vezmite Arnica Montana 30C, homeopatický liek nachádzajúci sa v obchodoch so zdravou výživou, ak pocítite počiatočné akútne zranenie lakťa, kde predtým nebola bolesť.
Krok 2
Pri chronickom tenisovom kolese užívajte Rhus Toxicondendron 30C, ďalší homeopatický liek známy ako Rhus Tox a tiež dostupný v obchodoch s potravinami alebo od online schválených online domovských lekární FDA. Rhus Tox pracuje najlepšie na zmiernenie bolesti tenisového lakeť, ktorá sa cíti horšie, keď sa loket najprv presunie z pokojovej polohy a potom sa cíti menej bolestivý po ďalšom miernom pohybe ramena. Rhus Tox je indikovaný aj vtedy, ak sú bolesti v noci v posteli horšie, sprevádzané nepokojom, ktoré vás nútia často meniť miesto, alebo sa často zdržiavať z postele a hľadať úľavu.
Krok 3
Ak je bolesť v lakte horšia, keď ju presuniete a nezlepší sa po pokracovanom jemnom pohybe, použite lieky Bryonia 30C. Pacient, ktorý môže užívať Bryonia, môže opísať bolesť ako bolesť v trhaní, s príznakmi, ktoré sa zhoršujú, keď pokračuje v pohybe postihnutej časti. Možno je nepríjemný, radšej zostáva sám a môže byť veľmi žíznivý pre studenú vodu. Bryonia je k dispozícii v obchodoch s potravinami a online homeopatických lekárňach (viď zdroje).
Krok 4
Vezmite si homeopatickú liekovku Ruta Graveolens 30C, ak máte bolesť v kĺbe lakťa alebo trhať, alebo ak máte kosti ramena a rameno citlivé. Pacient, ktorý potrebuje Ruta, vo všeobecnosti má bolesť, ktorá je horšia pri vlhkom, chladnom počasí, sprevádzaná slabosťou v ruke. Ruta funguje dobre na napätie a ťahanie šliach a väzov.
Krok 5
Striedajte Ruta 30C buď s Rhus Tox 30C alebo Bryonia 30C, v závislosti od vašich príznakov. Po zistení lieku, ktorý pomáha, užite jednu dávku a počkajte 30 minút. Potom užite dávku Ruty, počkajte najmenej 30 minút a zopakujte indikovanú liečbu. Akonáhle ustúpi bolesť, neopakujte znova nápravu, ak sa nevráti vaša bolesť.
Krok 6
Ak sa po 24 hodinách liečby nedosiahne žiadny z vyššie uvedených liekov, pozrite kvalifikovaného homeopatického lekára. Keďže homeopatia sa zvyčajne predpisuje na základe individuálnych charakteristík pacienta a nápravy, môže byť označená iná možnosť nápravy.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Arnica 30C
- Rhus Tox 30C
- Bryonia 30C
- Ruta 30C
Tipy
- Liečba sa môže vykonať každú pol hodinu, jednu pilulku pod jazykom, až 6 dávok pre bolesť. Zastavte opakovanie nápravy, ak bolesti ustúpia. Ak bolesť pretrváva, užite ďalšiu dávku lieku a počkajte aspoň 30 až 60 minút, aby ste zistili, či bude fungovať. V opačnom prípade môže byť uvedený iný nápravný prostriedok.
varovanie
- Návrhy tu sú určené len na účely prvej pomoci v oblasti vzdelávania a nemajú za cieľ nahradiť lekársku liečbu alebo poradenstvo praktického lekára.
