Často neviete, čo môžete očakávať, keď ponoríte špičku do nového bazéna. Môže sa cítiť ako čokoľvek z ľadovej vody na kúpanie vody a kdekoľvek medzi tým. Konkurenčné skupiny však na druhej strane majú prísne pravidlá týkajúce sa ich teploty. FINA alebo medzinárodná inštitúcia pre plavecké športy Internationale de Natation diktuje presnú teplotu pre kúpanie, potápanie, vodné pólo a synchronizované plávanie. Okrem spoločnosti FINA má Americký červený kríž odporúčania pre teplotu v bazéne, ktoré môžu slúžiť ako sprievodca pre fitness a rekreačné plávanie a vodoliečbu.
FINA a Plávanie
FINA, alebo v angličtine, Medzinárodná plavecká federácia, bola založená v roku 1908 a v súčasnosti zastupuje 202 oddelených národných federácií. FINA predstavuje Medzinárodný olympijský výbor a je svetovým riadiacim orgánom pre vodné športy. Určuje pravidlá a predpisy pre plávanie, potápanie, vodné pólo, synchronizované plávanie a otvorené vodné plávanie. FINA sídli v Lausanne vo Švajčiarsku.
Pravidlá FINA pre teplotu vody
Pre plávanie v štandardnej súťaži aj na olympijských hrách FINA stanovuje teplotu vody medzi 25 až 28 stupňov C alebo 77 až 82 stupňov F. Pre vodné pólo v štandardnej súťaži aj na olympijských hrách má FINA mandát 26 stupňov C alebo 79 stupňov F plus alebo mínus jeden stupeň. Pre synchronizované plávanie v štandardnej súťaži aj na olympijských hrách je regulovaná teplota FINA 27 stupňov C alebo 81 stupňov F plus alebo mínus jeden stupeň. Napokon, pri potápaní v štandardnej súťaži aj na olympijských hrách je teplota regulácie FINA menšia ako 26 stupňov C alebo 79 stupňov F.
Americký Červený kríž a plávanie
Americký Červený kríž, známy tiež ako ARC a Červený kríž, je členom Medzinárodnej federácie spoločností Červeného kríža a Červeného polmesiaca. Americký Červený kríž bol založený v roku 1881 a je humanitárnou organizáciou. Poskytuje celý rad služieb v USA vrátane pokynov a odporúčaní týkajúcich sa bezpečnosti. Patria medzi ne odporúčané teploty vody pre fitness a rekreačné plávanie a vodoliečbu. Americký Červený kríž má centrálu vo Washingtone, D.C.
Pravidlá amerického Červeného kríža pre teplotu vody
Pre fitness plávanie - napríklad kúpanie - Červený kríž odporúča 78 stupňov F. Pre rekreačné plávanie, inými slovami, jednoducho v bazéne na zábavu, Červený kríž odporúča 81 stupňov F. Nakoniec, pre vodoliečbu, alebo cvičenia určené na vykonávanie vo vode, Červený kríž odporúča 86 stupňov F. Červený kríž poznamenáva, že teploty vody v domácich bazénoch sú vo veľkej miere závislé od vašich individuálnych potrieb a preferencií.
