Šikmé svaly tvoria 2 z 4 skupín brušných svalov v tele a sú rozdelené do vnútorných a vonkajších segmentov. Tieto hlavné svaly zohrávajú dôležitú úlohu v mnohých spoločných činnostiach, vrátane sedenia, stojania a chôdze. Zranenie jedného alebo oboch brušných obliek, ku ktorému dochádza pri pretiahnutí alebo čiastočnom roztrhnutí svalov, môže byť bolestivé aj oslabujúce.
príznaky
Šikmý kmeň je zvyčajne charakterizovaný najprv náhlou, ostrkou bolesťou v rebrovej klietke alebo okolo nej. Oblasť je často citlivá na dotyk a môže sa vyvinúť modrina v závislosti od závažnosti poranenia. Zvratné a ohýbacie pohyby sú zvyčajne bolestivé. Šikmé svaly sú aktívnejšie pri sedení ako pri ležaní. Výsledkom je, že aj sedenie alebo státie môže byť bolestivé po šikmom napätí. Hlboké dýchanie, kýchanie alebo kašeľ tiež bežne vyvoláva bolesť.
príčiny
Šikmé svaly sú aktívne pri ohýbaní dopredu, pri bočnom ohýbaní a skrútení. Preto kmeň obvykle predchádza jeden z týchto pohybov. Tieto typy zranení sú často spojené so športmi, ako je bejzbal, golf alebo tenis. Cvičenia s vyššou intenzitou zamerané na brušné svaly, ako sú sit-ups alebo chrumky, môžu tiež byť zodpovedné. Avšak aj niečo také jednoduché ako chronický kašeľ alebo kýchanie môže spôsobiť šikmý tlak.
liečba
Šikmé kmene môžu trvať až 10 týždňov na vyriešenie. Liečba šikmeho kmeňa zvyčajne zahŕňa zamrznutie postihnutej oblasti, vyhýbanie sa zhoršujúcim aktivitám a užívaniu protizápalových liekov - ako je ibuprofén (Advil, Motrin) alebo naproxén (Aleve) - ak to váš lekár odporučil. Keď bolesti ustúpia, strečing a cvičenie posilňujúce jadro môžu byť postupne znovu zavedené, pretože ste schopní tolerovať bez bolesti.
Upozornenia a bezpečnostné opatrenia
Výskyt šikmého kmeňa je často zrejmé, ak sa príznaky vyskytujú v blízkej chronologickej blízkosti špecifických typov aktivity. Ak je bolesť oneskorená, príčina nemusí byť taká istá. Ďalšie zdravotné ťažkosti môžu tiež spôsobiť bolesť v bočnej oblasti, kde sa nachádzajú oblique, vrátane zlomenín rebier, pleurisy a iných pľúcnych stavov a chorôb srdca, žalúdka, pečene a žlčníka. Prezrite si svojho lekára na prípadné nevysvetliteľné, pretrvávajúce, zhoršujúce sa alebo ťažké bolesti hrudníka alebo brucha v oblasti oblikov, najmä ak sú sprevádzané inými príznakmi. Vyhľadajte pohotovostnú lekársku starostlivosť, ak máte ťažkosti s dýchaním, dýchavičnosť alebo závraty alebo mdloby.
Recenzoval: Tina M. St. John, M.D.
