Kĺby tela sú náchylné na poškodenie a poranenie spôsobené bežným opotrebením, starnutím, autoimunitnými podmienkami a zraneniami. Osteoartritída a reumatoidná artritída sú bežné stavy, ktoré postihujú koleno, bedra, rameno a iné kĺby. Tieto stavy môžu spôsobiť zápal a stratu prirodzených ochranných látok v kĺboch, ako je glukozamín a kyselina hyalurónová, ktoré poskytujú odpruženie a stabilitu počas pohybu. Tieto látky je možné nahradiť doplnkami na liečbu a zlepšenie bolesti, zápalu a stuhnutia kĺbov. Je dôležité navštíviť svojho lekára skôr, ako sa samo liečia príznaky kĺbov.
glukosamín
Glukozamín je prirodzene produkovaný v tele a je súčasťou synoviálnej tekutiny a chrupavky, silného spojivového tkaniva, ktoré pomáha zmierniť a stabilizovať kĺby. Táto látka je zložená z bielkovín alebo aminosugárov nazývaných glykoaminoglykány. V tele funguje v spojení s inou látkou nazývanou chondroitín sulfát, ktorý pomáha tkanivám chrupaviek zadržať vodu na udržanie zdravia kĺbov.
Výhody glukózamínu
Glukozamín sa bežne predáva vo forme doplnkov ako glukózamín sulfát na liečbu bolesti kĺbov v dôsledku osteoartritídy, reumatoidnej artritídy a iných stavov. Klinika Mayo uvádza tieto použitia na zahrnutie viacerých stavov spojených s kĺbmi, ako sú zápaly, opuch, degenerácia, ischiadia a úrazy spôsobené nehodami. Glukozamín môže byť tiež prínosom pre osoby s tuhosťou kĺbov, bolesťami a poranením chrbtice, športovými zraneniami, rovnako ako zápalovým ochorením oka nazývaným uveitída, ktorá ovplyvňuje dúhovku, zameriavaciu stenu oka.
Kyselina hyalurónová
Kyselina hyalurónová je ďalšia lubrikačná zlúčenina, ktorá sa prirodzene vytvára v tele a nachádza sa v synoviálnej tekutine kĺbov. Pomáha udržiavať objem a viskozitu kvapaliny pre plynulý pohyb bez trenia. Zápalové stavy, ako je osteoartritída a reumatoidná artritída, rozkladajú kyselinu hyalurónovú, čo vedie k stuhnutým a bolestivým kĺbom, najmä v oblasti kolenných, bedrových a ramenných kĺbov.
Použitie kyseliny hyalurónovej
Univerzita Marylandskej medicíny poznamenáva, že kyselina hyalurónová sa zvyčajne podáva ako injekcia priamo do postihnutého kĺbu na liečbu bolesti, zápalu a stuhnutia v dôsledku artritídy a poranenia. Táto forma liečby sa nazýva visko-doplnok a zvyčajne vyžaduje injekciu raz týždenne počas troch až piatich týždňov predtým, než sa môžu prejaviť účinky. Injekcie kyseliny hyalurónovej nespôsobujú vedľajšie účinky, ktoré sú bežné pri injekčných aplikáciách protizápalových steroidov a pri väčšine perorálnych liekov proti bolesti. Nebude však brániť progresii artritídy v kĺbe. Kyselina hyalurónová je dostupná aj v perorálnej forme, ktorá sa môže kombinovať s doplnkami glukózamín sulfátu.
