Corona Light má 109 kalórií, podľa PeerTrainer.com. Ľudia, ktorí sa snažia schudnúť, sa často odporúčajú obmedziť alkoholické nápoje. Účinky alkoholu na telesnú hmotnosť však nie sú jasné.
alkohol
Alkohol poskytuje 7 kalórií na gram. Na porovnanie, sacharidy a bielkoviny poskytujú 4 kalórie na gram, zatiaľ čo tuky poskytujú 9 kalórií na gram. Hoci alkohol poskytuje kalórie, nemá nutričnú hodnotu.
Telesná hmotnosť
Hoci mierne konzumenti alkoholu majú tendenciu konzumovať viac kalórií ako nondrinkeri, konzumácia alkoholu sa nezdá byť spojená s telesnou hmotnosťou, podľa štúdie z roku 1999, ktorú vydal Eric J. Quier v "American Journal of Clinical Nutrition". Avšak ťažký príjem alkoholu môže viesť k zvýšeniu telesnej hmotnosti, zistila štúdia zverejnená v roku 2003 firmou S. Goya Wannamethee a A. Gerald Shaper v "American Journal of Clinical Nutrition".
Metabolizmus tukov
Konzumácia alkoholu môže zabrániť tomu, aby vaše telo spaľovalo tuk ako palivo, podľa štúdie z roku 1996, ktorú publikovali P.R. Murgatroyd a jeho kolegovia z "British Journal of Nutrition". Nemá žiadny vplyv na používanie bielkovín a sacharidov v tele.
