Leanská kuchyňa je rad low-mrazených mrazených večere určených pre dieters a je k dispozícii v miestnej mraziarenskej časti mrazených potravín. Nutrisystem je program na zníženie telesnej hmotnosti, ktorý poskytuje všetky vaše jedlá predbalené poštou. Tieto potraviny sú navrhnuté odborníkom na výživu, aby sa eliminovala potreba plánovania vášho stravovacieho programu.
výhody
Spoločnosť Lean Cuisine aj Nutrisystem poskytujú hotové jedlá, ktoré dopĺňajú vyváženú stravu a program na zníženie telesnej hmotnosti. Všetky jedlá sú navrhnuté výživou pre správnu výživu s nízkym obsahom kalórií. Obe programy jedál poskytujú potraviny, ktoré sa dajú ľahko pripraviť a nie sú príliš dlhé na varenie.
Plánovanie jedál
Jedlá štíhlej kuchyne sú k dispozícii v sekcii mrazených potravín v obchode s potravinami. Nemusia vytvárať týždenné jedlá ani ponúkať žiadne balené občerstvenie, denné jedlo alebo denné diétne požiadavky na čerstvé potraviny. Na internetovej stránke spoločnosti ponúkajú časť "Naplánujte si jedlo".
Potraviny Nutrisystem sa objednávajú mesačne a dodávajú sa do vášho domova. Všetky jedlá sú plánované vopred. Vyberáte si jedlá z raňajok, obeda, večere, občerstvenia a dezertných častí na formulári na mesačnú objednávku potravín podľa webovej stránky spoločnosti Nutrisystem. Okrem osobnej voľby je Nutrisystem navrhnutý tak, aby ste nemuseli vytvárať stravu. Informácie o webových stránkach spoločnosti uvádzajú, že Nutrisystem funguje, pretože je jednoduché.
Obidva plány vyžadujú, aby ste okrem pravidelných jedál zakúpili čerstvú zeleninu a ovocie.
Podporné služby
Spoločnosť Lean Cuisine má obmedzené podporné služby. Webová stránka spoločnosti ponúka sekciu Nástroje a trackery, ktorá pomáha odpovedať na otázky a plánovať jedlo. Na používanie nástrojov sa musíte zaregistrovať. Podpora je väčšinou vo formáte otázok a odpovedí na otázky s otázkami týkajúcimi sa výživy a cvičenia.
Spoločnosť Nutrisystem ponúka na svojej webovej stránke sekciu Nástroje a komunitu. Nástroje Nutrisystem sa skladajú z protokolov o hmotnosti a meraní, sledovateľa pokroku, diára potravín, plánovača jedla, sprievodcu pre potraviny, stravovacieho sprievodcu a sledovateľa cvičenia. Ponúkajú tiež živé poradenské a podporné služby.
Plány jedla
Leanská kuchyňa neponúka stravné. Ponúkajú celú radu zmrazených večerných produktov. Nutrisystem ponúka plán D určený pre diabetikov, strieborný plán pre seniorov, plány pre ženy a plány na jedenie pre mužov.
náklady
Jedlá štíhlej kuchyne priemerne 3 doláre za vstup, čo je okolo 12 dolárov za deň, podľa ceny za rok 2010. Nezahŕňa to občerstvenie, dezert, čerstvú zeleninu alebo ovocie.
Nutrisystem stojí okolo 11 dolárov za deň, podľa inzercie webových stránok spoločnosti Nutrisystem na rok 2010. To zahŕňa občerstvenie a dezert, ale nezahŕňa čerstvú zeleninu alebo ovocie.
