Hoci sú plešatý muži a ženy viac náchylní na poškodenie slnka na pokožke hlavy, úplná hlava vlasov vás nemusí nutne chrániť, podľa Baylor College of Medicine. Ak je pokožka na hlave nechránená a vystavená škodlivému UV žiareniu, môžu sa vyskytnúť zdravotné ťažkosti, ako je spálenie a rakovina kože. Príznaky ako strata vlasov a bolesť vychádzajúca z pokožky hlavy by sa mali prekonzultovať so svojím lekárom, najmä ak sa tieto príznaky vyskytnú po zlom spánku.
Krok 1
Aplikujte opaľovací krém na pokožku hlavy vždy, keď vystavíte vlasy UV žiareniu. Vyberte opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším. Existujú značky špeciálne vyvinuté pre vlasy a vlasovú pokožku, ako napríklad Banana Boat Quick Dry Sport, telový a skalpový opaľovací sprej. Spreje sú nemastné a ochránia vašu pokožku pred akýmkoľvek ďalším poškodením slnkom.
Krok 2
Minimalizujte vystavenie slnka účinkom klobúkov. Spolu s opaľovacími prípravkami klobúky chránia pokožku hlavy a vlasov pred poškodením.
Krok 3
Ochlaďte pokožku na horúcej pokožke vlažnou sprchou. Použite špeciálne formulovaný šampón a kondicionér na opaľovanie. Tieto výrobky sú mierne a môžu zvlhčovať pokožku hlavy a vlasy.
Krok 4
Odstráňte peeling opláchnutím octom. Ak sa vaša pokožka hlavy začne olupovať, ako sa lieči spálenie, odstráňte zvyšky opláchnutím v spánku bielym octom. Ľubovoľné šampóny môžu byť použité na minimalizovanie odlupovania sa od pokožky hlavy.
Krok 5
Požiadajte svojho kaderníka o vykonanie kontroly miesta na hlave. Ak chodíte na rovnaký kaderník pravidelne, môže si všimnúť, či máte nejaké nové miesta alebo krtky, ktoré tam predtým neboli. Obráťte sa na svojho lekára, aby preskúmala akékoľvek škvrny a výrastky na pokožke hlavy.
Veci, ktoré budete potrebovať
- opaľovací krém
- ocot
varovanie
- Nepoužívajte žiadne produkty, ktoré by mohli poškodiť pokožku hlavy, pretože sa liečia pred poškodením spôsobeným slnečným žiarením. Výrobky na starostlivosť o vlasy na báze alkoholu by sa mali vyhnúť spolu s tepelnými náradím, ako sú ploché žehličky, sušiče vlasov a horúce valčeky.
