Napriek jeho exoticky znejúcemu názvu, lichen planus je vlastne bežný stav kože, ktorý sa môže vyskytnúť na jednej alebo viacerých častiach tela. Ktokoľvek môže vyvinúť tento stav, ktorý sa zvyčajne prejavuje ako lesklé, červeno-purpurové hrbole, hovorí Americká akadémia dermatológie. Môže tiež vyrážať a spôsobiť bolesť, najmä ak sa vyvíja na pohlavných orgánoch. Presné príčiny nie sú známe, hoci to môže byť autoimunitný stav. Hoci vitamíny nie sú liečbou tohto stavu, niektoré vitamíny môžu pomôcť znížiť riziko prepuknutia lišajového plánu a liečiť príznaky ochorenia. Porozprávajte sa so svojím lekárom pred použitím akýchkoľvek doplnkov na liečbu lichen planus.
Krok 1
Užívajte doplnok vitamínu A. MayoClinic.com uvádza, že retinoidy, syntetické formy vitamínu A, sa môžu použiť lokálne alebo užívať perorálne na pomoc pri liečbe lichen planus. Tento vitamín tiež pomáha udržiavať pokožku zdravú a posilňuje imunitný systém. Neužívajte perorálne retinoidy alebo používate lokálne retinoidy pre lišaj planus, ak ste tehotná, pretože môžu spôsobiť vrodené chyby, hovorí MayoClinic.com.
Krok 2
Vezmite vitamínový doplnok omega-3 mastnej kyseliny. Lichen planus zahŕňa zápal kože a omega-3 mastné kyseliny pomáhajú zmierniť zápal. Pri dávkovaní postupujte podľa pokynov na obale alebo porozprávajte so svojím lekárom o vhodnej dávke. Neužívajte doplnky omega-3 mastných kyselín, ak máte problémy s krvácaním alebo užívate lieky na znižovanie krvného tlaku.
Krok 3
Spotrebujte zinkový doplnok. Zinok pomáha imunitnému systému bojovať proti baktériám a vírusom, hovorí Národný ústav pre zdravie Úrad pre doplnky stravy. Hoci presná príčina lichen planus nie je známa, vzniknuté lézie sú spôsobené zápalom z bielych krviniek tzv. T-lymfocytov, ktoré sú zvyčajne aktivované v blízkosti miesta ochorenia, hovorí MayoClinic.com. Niektoré ochorenia môžu byť spúšťačom pre lichen planus a silný imunitný systém môže pomôcť.
Krok 4
Užívajte doplnok vitamínu C. Vitamín C pomáha nielen posilniť váš imunitný systém, ale je tiež dôležitý pri podpore zdravej pokožky. Zdravotnícke centrum Univerzity v Marylande navrhuje užívať C doplnky niekoľkokrát denne s jedlom, aby sa znížilo riziko žalúdočnej nevoľnosti. Porozprávajte sa so svojím lekárom o vhodnej dávke vitamínu C.
Tipy
- Chladné kompresné krémy a krémy s hydrokortizónovou tabletkou môžu pomôcť pri liečbe svrbenia a zápalu súvisiaceho s lichen planusom, hovorí MayoClinic.com. Opýtajte sa svojho lekára, či alergén vyvolal tento stav; môže byť schopná spustiť testy alergie.
varovanie
- Nepoužívajte vitamíny ako jedinú liečbu lichen planus. Vitamíny môžu pomôcť posilniť váš imunitný systém a pomôcť vášmu telu bojovať s vypuknutím stavu, ale váš lekár môže potrebovať predpísať liečby, ako sú kortikosteroidy, topické retinoidy alebo iné lieky. Pred použitím ľubovoľných vitamínov na liečbu Vášho stavu sa poraďte s lekárom, aby ste sa uistili, že nebude interagovať s inými liekmi, ktoré užívate, a určiť správnu dávku.
