Srdcová chirurgia na opravu srdcových chlopní alebo na udržanie srdca v dokonalej rytme dokáže životne úsporné úsilie. Pred operáciou môže váš lekár odporučiť zníženie telesnej hmotnosti, najmä ak ste obézni. Je to preto, že tí, ktorí majú zdravú hmotnosť, sa zotavia rýchlejšie a ľahšie ako tí, ktorí sú obézni. Klinika Mayo uvoľnila diétu, ktorá pomáha pacientom s kardiochirurgickým zákrokom schudnúť zdravým spôsobom, ktorý zdôrazňuje zdravie počas celej doby života.
význam
Klinika Mayo je Rochester, v Minnesote založená klinika známa svojimi inováciami v oblasti srdcovej starostlivosti. Vytvorené tak, aby poskytli dieteru realistickú a bezpečnú metódu úbytku hmotnosti, Mayo Clinic Diet zdôrazňuje zdravú voľbu, aby pomohla srdcových pacientov schudnúť, čo uľahčuje zotavenie po operácii, podľa The Mayo Clinic Diet. zmätená s kŕmením klinickej stravy Mayo na Internete, ktorá zdôrazňuje dni a potom dni strávené stravou a zvýšenou spotrebou grapefruitu.
Počiatočný program
Počiatočná časť stravy Mayo Clinic Diet je navrhnutá tak, aby pomohla pacientom s chirurgickým zákrokom srdca a ďalším nasledovníkom v oblasti výživy skákať na začiatku chudnutia, aby získali okamžité výsledky. To je užitočné pre pacientov s kardiochirurgickým zákrokom, ktorí môžu potrebovať stratu najmenej 5 libier. pred operáciou. Počiatočná fáza je známa ako "stratiť!". Táto fáza zdôrazňuje zmenu denných zvykov, ktoré prispievajú k obezite, ako je konzumácia vysokotučných občerstvenia podľa "The Mayo Clinic Diet". Diéta povzbudzuje chirurgického pacienta, päť zvykov, ktoré prispievajú k obezite a prijať päť návykov, ktoré vám pomôžu schudnúť.
Program údržby
Ak máte viac ako dva týždne pred operáciou, môžete prijať druhú fázu programu Mayo Clinic Diet, známu ako "Live It!" Táto fáza zdôrazňuje stravovanie podľa stravy pyramídy Mayo Clinic, ktorá zdôrazňuje stravovanie ovocia, zeleniny, zdrojom nízkotučných bielkovín a celých zŕn, podľa MayoClinic.com. V tejto fáze sa tiež zdôrazňuje konzumácia nízkych množstiev sodíka, čo je zdravé srdce, ktoré môže znížiť vysoký krvný tlak.
Potravinové porcie
Kmeňová diéta Mayo odporúča rozsah 1200 až 1800 kalórií denne, v závislosti od vašej aktuálnej váhy, pohlavia a diétnych cieľov. Odporúčania týkajúce sa veľkosti porcií zahŕňajú štyri porcie zeleniny, tri ovocné porcie, štyri dávky celozrnných uhľohydrátov, tri porcie bielkovín a tri porcie "zdravých tukov" podľa "The Mayo Clinic Diet." Ovocie a zelenina predstavujú najväčšie množstvo ovocné porcie, pretože majú nízky obsah kalórií a vysokú výživovú hodnotu.
Potraviny, ktoré treba vyhnúť
Po prvej časti stravovacieho plánu Mayo Clinic žiadne potraviny nie sú špecificky obmedzené, podľa internetovej stránky The Diet Channel. Je to preto, že diétny plán je zameraný na zmiernenie a nie na depriváciu. Miesto klinickej diéty Mayo odporúča obmedziť sladkosti, alkohol a potraviny obsahujúce umelé sladidlá - ale nie nevyhnutne ich úplne vylúčiť.
