Šport a fitness

Ako nakrúcať basketbal ako Lebron James

Pin
+1
Send
Share
Send

Neexistuje žiadny vhodný spôsob, ako natočiť basketbal, a mnoho silných basketbalistov má streľbu, ktorú pozorovatelia kritizujú. Bývalý profesionálny basketbalista Rick Barry hovorí, že LeBron James má technické chyby vo svojej streleckej podobe, ktoré ho udržujú ako presnejší strelec. James je však jedným z najobľúbenejších a najobľúbenejších basketbalistov na svete a mnohí ľudia sa snažia robiť všetko - vrátane streľby - rovnako ako LeBron.

Krok 1

Držte loptičku štandardným spôsobom, pričom vaša strelecká ruka pod loptou a vaša ruka alebo vodítko na strane lopty. James, rovnako ako väčšina hráčov, spočíva hlavne na svojich prstoch s malým priestorom medzi palmou a basketbalom.

Krok 2

Kohúť loptu späť nad hlavou tak, že lopta je priamo nad vaše streľba bočné oko a len trochu nad čelo. Strieľací pohyb Jamesa je kompaktný a kohútik nie je kohútik tak ďaleko ako niektorí hráči.

Krok 3

Udržujte pohodlný strelný lakeť, ktorý je mierne vychýlený smerom von. Mnohí tréneri tvrdia, že lak by mal byť zastrčený a v priamke so strelnou nohou, ale Jamesovo lak sa mierne vybočuje a nie je v línii alebo pod basketbalom.

Krok 4

Skočte vysoko a prejdite smerom nahor a von smerom k košíku. Niektorí hráči vyrovnávajú svoj výstrel na skoky, ale James stále používa vysoké uvoľnenie a pokračuje so štandardným pohybom nahor a nadol.

Krok 5

Pridajte pohyb pri prehltnutí skokom mierne dozadu, namiesto toho, aby ste rovno hore a dole, keď strieľate. James často používa skokan, ktorý pomáha zabrániť zablokovaniu záberov a umožňuje mu ľahšie vidieť cieľ.

Tipy

  • Nenechajte sa odradiť, ak nemôžete strieľať rovnako ako Lebron James. Použite jeho techniky na zlepšenie svojich zručností a prísť s štýlom streľby, ktorý pracuje najlepšie pre vás.

Pin
+1
Send
Share
Send