Ak má krvný obeh hladiny draslíka, ktoré sú vyššie ako normálne, môžete vyvinúť stav nazývaný hyperkaleémia. Väčšina z týchto prípadov pochádza z toho, že obličky nie sú schopné efektívne eliminovať prebytok draslíka z tela. Tento stav však môžete vyvinúť doplnením stravy draslíkom - najmä vo vysokých dávkach. Porozprávajte sa so svojím lekárom predtým, ako z akéhokoľvek dôvodu
Výhody a riziká draslíka
Draslík je ľahko dostupný v strave a príliš veľa potravín bohatých na tento minerál, ako banány, paradajky, zemiaky, brokolica, strukoviny a ryby, nespôsobuje hyperkalemiu. Draslík je potrebný na reguláciu srdcového tepu, krvný tlak a udržanie kostí zdravých. Získanie draslíka z potravín môže tiež pomôcť zabrániť mŕtvici, podľa University of Maryland Medical Center. Zatiaľ čo draslík je pre zdravie dôležitý, príliš veľa z toho môže mať vážne zdravotné následky, vrátane brnenia v rukách a nohách a nepravidelného srdcového rytmu. Nadbytok draslíka v tele je najčastejšie výsledkom doplnkov draslíka.
Doplnky draslíka
Doplnenie stravy draslíkom môže zvýšiť hladiny v krvi. Podľa zdravotníckeho centra Univerzity v Marylansku potrebujú dospelí 4 700 miligramov denne. Tento odporúčaný príjem sa vzťahuje aj na tehotné ženy, ale ošetrujúce ženy by mali užívať 5 100 miligramov. Neužívajte draslík len preto, že si myslíte, že vám chýba tento minerál vo vašej strave. Namiesto toho sa obráťte na svojho lekára. Samoprepisovanie tohto doplnku stravy môže viesť k vážnym zdravotným komplikáciám.
Príznaky hyperkaleémie
Hoci hyperkaliémia je často ťažko diagnostikovaná, pretože väčšina ľudí je asymptomatická, symptómy sa niekedy rozvinú. Podľa Národných inštitútov zdravia môžu abnormálne hladiny draslíka v tele vyvolať pocit znecitlivenia a brnenie v rukách a nohách. Tento príznak sa môže prejaviť aj v oblasti paží a nôh. Príčina štípania je pravdepodobne výsledkom elektrochemickej povahy tohto elektrolytu. Inštitút Linus Pauling vysvetľuje, že draslík pomáha vytvoriť niečo známe ako membránový potenciál, ktorý je nevyhnutný pre prenos nervových impulzov. Prebytok draslíka nevyhnutne ovplyvňuje váš nervový impulz, čím spôsobuje brnenie po koži. Slabé pocity, únava, búšenie srdca a dokonca aj paralýza môžu sprevádzať tento pocit mravčenia.
Liečba hyperkaliémie
Liečba pálenia v rukách a nohách z hyperkalemie často zahŕňa lekársku pomoc, niekedy aj naliehavú lekársku pomoc v závislosti od závažnosti vášho stavu. Váš lekár vykoná testy na určenie najlepšieho priebehu liečby, ktorý môže zahŕňať intravenózny vápnik, hydrogenuhličitan sodný alebo diuretiká. Niektorí ľudia potrebujú dialýzu na úpravu svojich hladín draslíka. Možnosti lekárskej intervencie závisia od hladiny draslíka v sére a potenciálnych zdravotných komplikácií, ktoré môžu zahŕňať arytmiu a zastavenie srdca.
