Horúčka je nárast telesnej teploty nad normál, a líši sa od človeka k človeku, hoci "normálna" všeobecne spadá do rozsahu 97 stupňov až 99 stupňov Fahrenheita. Podľa Národného centra pre doplnkovú a alternatívnu medicínu sa zdá, že doplnky ako echinacea, vitamín C a zinok majú potenciál na kontrolu horúčky. Podávanie vitamínov a minerálnych doplnkov počas horúčky môže alebo nemusí znižovať dĺžku trvania alebo symptómy.
príčiny
Horúčka sprevádza širokú škálu ochorení, od bežného nachladnutia až po iné vážnejšie bakteriálne alebo vírusové infekcie. Podľa Mayo kliniky horúčka pôsobí ako varovanie, že niečo nie je v poriadku v tele. Príznaky spojené s horúčkou zahŕňajú prepláchnutie tváre, bolesť hlavy, nevoľnosť, bolesti tela, malú alebo žiadnu chuť do jedla a občas hnačku alebo vracanie.
Doplnkové a alternatívne lieky
Zvýšený výdaj energie, ktorý sa vyskytuje počas horúčky, zvyšuje metabolizmus, čo môže zvýšiť potrebu určitých vitamínov a minerálov. Podľa Národného centra pre doplnkovú a alternatívnu medicínu výskum pokračuje v skúmaní účinnosti prírodných doplnkov na liečbu bežných ochorení, horúčky a symptómov chrípky. Keďže vitamín A, komplex B a vitamín C sa podieľajú na procese metabolizmu, často vznikajú nedostatky týchto živín.
Vitamínové doplnky
Vitamín C, ktorý sa nachádza vo väčšine horúčky, studených a chrípkových doplnkov, má zmiešané recenzie. Štúdie preukazujúce, že vitamín C je účinný pri "liečbe" horúčky, sú rovnako rozmanité ako počet značiek vitamínu C na trhu. Podľa MedlinePlusu sa zdá, že vitamín C neovplyvňuje horúčku. Predpokladá sa však, že vitamín C minimalizuje dobu, počas ktorej má osoba symptómy. Zvýšenie komplexu vitamínu B môže byť prospešné, pretože tieto vitamíny stimulujú chuť do jedla, ktorá často chýba počas horúčky. Nedostatok vitamínu A zvyšuje náchylnosť na infekciu, takže doplnenie tohto vitamínu počas choroby pomôže imunitnému systému bojovať proti budúcim útokom.
Minerálne doplnky
Užívanie kalciového doplnku môže byť prospešné kvôli zníženej absorpcii tohto minerálu počas horúčky. Železo by sa nemalo užívať počas horúčky, pretože obranné mechanizmy tela vytiahli všetky zásoby železa a pridanie ďalších môže stresovať telo. Podľa Národného centra pre doplnkovú a alternatívnu medicínu sú výsledky štúdie o zinku nejednoznačné, pokiaľ ide o účinnosť tohto minerálu pri znižovaní horúčky a minimalizácii príznakov nachladnutia. Keďže však zink nie je absorbovaný počas horúčky, jeho účinok by sa mal vyskytnúť pred alebo po ochorení.
