Fosfatidylcholín je všadeprítomná prirodzene sa vyskytujúca fosfolipidová molekula. Je to hlavný lipid alebo tuk bunkových membrán a krvných bielkovín. Tiež známy ako PC, fosfatidylcholín slúži ako hlavný zdroj tela cholínu, ktorý je základnou živinou a prekurzorom neurotransmitera, acetylcholínu. PC je tiež potrebná na výrobu povrchovo aktívnych látok, ktoré sú rozhodujúce pre funkciu pľúc a gastrointestinálne zdravie. Pojmy "fosfatidylcholín" a "lecitín" sa niekedy používajú zameniteľne; lecitín je v skutočnosti zmesou niekoľkých lipidov a fosfolipidov.
Zdravie pečene
PC je nevyhnutný pre zloženie a opravu bunkových membrán a je nevyhnutný pre normálnu funkciu pečene. Výskum ukazuje, že najprospešnejšou úlohou PC je v prevencii a liečbe rôznych foriem ochorenia pečene a toxicity. PC chráni pečeňové bunky pred vírusovým poškodením, znižuje fibrózu a bráni bunkovej smrti pred drogami, alkoholom a ďalšími chemickými toxínmi.
Niekoľko štúdií ukázalo, že PC má ochranný a liečebný účinok na pacientov s hepatitídou A, B a C. V dvojito zaslepenej štúdii publikovanej v časopise Liver, podávanie PC na chronickú, aktívnu hepatitídu viedlo k významnému zníženiu aktivity ochorenia. Iná štúdia v oblasti hepatológie odhalila, že cholín-deficitní pacienti mali zvrátenie pečeňovej steatózy alebo tukové ochorenie pečene pri cholínovej suplementácii. Okrem toho štúdia z časopisu Alcoholism: Klinický a experimentálny výskum viedla k ochrane potkaniech pečeňových buniek pred alkoholom vyvolanou toxicitou. Autori navrhujú, aby fosfatidylcholín znižoval smrť buniek redukciou oxidačného stresu.
Črevné zdravie
Fosfatidylcholín je hlavným lipidom v ochrannej hlienovej vrstve gastrointestinálneho traktu. Môže zmierniť poškodenie GI pôsobením protizápalového účinku. Nedávna štúdia v BMC Gastroenterology ukazuje, že PC inhibuje prozápalové látky a je užitočné pre tých, ktorí trpia ulceróznou kolitídou.
Vznikajúce dôkazy tiež naznačujú, že PC môže chrániť žalúdok a črevnú výstelku pred škodlivými účinkami nesteroidných protizápalových liekov, nazývaných tiež NSAID. Použitím kombinovaného produktu NSAID, naproxénu a PC, v štúdii v Inflammopharmacology sa uvádza, že "Naproxen-PC zrejme spôsobuje signifikantne menej poškodenia GI a krvácanie v dvoch modelových systémoch hlodavcov pri zachovaní protizápalovej a COX inhibičnej aktivity."
Neuropsychiatrické poruchy
Dôležitosť fosfatidylcholínu v integrite bunkovej membrány a intracelulárnej komunikácie viedla k výskumu v oblasti neurológie. Hoci sú štúdie obmedzené, údaje naznačujú, že suplementácia PC môže znížiť príznaky chorôb spojených s nízkymi hladinami acetylcholínu vrátane schizofrénie, bipolárnej poruchy, Huntingtonovej chorey, Touretteho syndrómu a Alzheimerovej choroby. Výsledky štúdie vo Journal Proteome Research ukázali, že abnormality lipidov v mozgu a krvi môžu byť faktormi v chorobných procesoch schizofrénie a bipolárnej poruchy.
