Psoriáza je stav kože, ktorý môže spôsobiť sčervenanie kože, podráždenie a silné a šupinaté strieborno-biele škvrny nazývané šupiny, podľa PubMedHealth. Psoriáza je autoimunitná dedičná porucha. Niekoľko faktorov môže vyvolať útok psoriázy, vrátane nedostatku slnečného žiarenia, spálenia, stresu, ťažkej konzumácie alkoholu, suchého kože, bakteriálnych alebo vírusových infekcií a určitých liekov.
Nedostatky vitamínov a psoriáza
Vitamín A a D sú dôležité pre udržanie zdravého kože. Nedostatky týchto vitamínov môžu vyvolať útok psoriázy. Pacienti s psoriázou by mali zvýšiť príjem potravín bohatých na vitamín A a D. Prírodnými zdrojmi vitamínu A sú squash, hovädzia pečeň, obohatené potraviny, plnotučné mlieko, syr, olej z tresčej pečene, rybí olej, tekvica a mrkva. Medzi prírodné zdroje vitamínu D patrí syr, obohatené mlieko, ryby, ustrice, smotana a maslo. Lekári môžu predpisovať lieky na predpis, ktoré obsahujú retinoidy, ako napríklad vitamín D alebo vitamín A, na liečbu psoriázy, podľa Mayo Clinic. Vitamín A retinoidy pomáhajú normalizovať aktivitu DNA v kožných bunkách, čo znižuje zápal. Analógy vitamínu D, ako je kalcipotrién, sa používajú na spomalenie rastu kožných buniek u pacientov s psoriázou.
Symptómy psoriázy
Pacienti so psoriázou majú príznaky ako je suchá koža pokrytá strieborno-bielymi náplasťami, šupinatá pokožka, sčervenanie kože, hrubá zvýšená koža, bolesť kĺbov a svrbenie, genitálne lézie u mužov, zahustenie nechtov, závraty na povrchu nechtov, žltá - škvrny na nechty a oddeľovanie nechtov od základne a ťažké lupy na pokožke hlavy, podľa Mayo Clinic.
Liečba psoriázy
Psoriáza je chronický, nevyliečiteľný stav a liečba je zameraná na kontrolu symptómov a prevenciu infekcií. Mierna až stredne závažná psoriáza sa lieči topickými krémami a masťami. Závažná psoriáza sa liečí krémami, perorálnymi liekmi a svetelnou terapiou podľa Mayo Clinic. Pacienti s ťažkou psoriázou môžu užívať metotrexát alebo cyklosporínové lieky, aby potlačili imunitnú odpoveď tela.
Self-Care
Lekári odporúčajú denné kúpele pre pacientov so psoriázou. Ovsené vane upokojujú kožu a tiež pomáhajú uvoľniť šupiny, podľa PubMedHealth. Pacienti by sa mali vyhnúť vyčisteniu pokožky príliš tvrdo, pretože by to mohlo dráždiť pokožku a spustiť psoriázový záchvat. Pacienti by sa tiež mali snažiť získať čo najviac slnečného žiarenia. Na ochranu pred opálením by sa mali používať proti slnečnému žiareniu.
