Pretože kravské mlieko ponúka životne dôležité živiny, tuky a bielkoviny, často sa javí ako najlepšia možnosť nápoja v porovnaní so sladkými, kofeinizovanými nápojmi. Niekedy však neznášanlivosti na kravské mlieko môže vyvinúť, takže je nutné nájsť mlieka alternatívu. Hoci sójové mlieko môže byť často dobrou náhradu, to nie je bez vlastných vedľajších účinkov.
Nedostatok vápnika
Podľa internetovej stránky Diet Channel môžu batoľatá, ktoré pitie sójového mlieka na rozdiel od kravského mlieka môžu vyvinúť nedostatok vápnika. Vápnik je zodpovedný za budovanie a udržiavanie zubov, kostí, svalov, centrálneho nervového systému a dokonca aj hormónov. Toto činí túto živinu mimoriadne dôležitou pre vývoj a rast batoľa. Hoci niektoré značky dodávajú vápnik a vitamín D, sójové mlieko prirodzene neposkytuje tieto živiny.
Alergická reakcia
Hoci sójové mlieko sa často používa ako náhrada za kravské mlieko, internetová stránka Keep Kids Healthy vysvetľuje, že so sójovým mliekom sa môžu vyskytnúť závažné alergické reakcie. Páchateľ - proteíny nachádzajúce sa v sóji - môže spôsobiť množstvo vedľajších účinkov. Zatiaľ čo niektoré príznaky môžu byť mierne až stredne ťažké, ako sú kožné vyrážky, nevoľnosť alebo bolesť brucha, alergia na sóju sa môže zhoršiť. Batoľatá môžu zistiť, že dýchanie je ťažké a vzniká opuch hrdla. Tento stav, nazývaný anafylaxia, môže mať za následok smrť, ak sa rýchlo nezaobchádza
Nedostatok bielkovín
Keďže kravské mlieko pochádza prirodzene s asi o 25% viac bielkovín ako sójové mlieko, internetová stránka Diet Channel varuje, že batoľatá môžu vyvinúť nedostatok bielkovín zo sójového mlieka. Nedostatok bielkovín môže spôsobiť vážne vedľajšie účinky. Webová stránka spoločnosti Merck hovorí, že deti sa môžu stať slabými, strácajú tuky a svaly, zaznamenávajú pokles srdcovej veľkosti a vytvárajú nižší pulz, krvný tlak a teplotu. V extrémnych prípadoch môže dôjsť k zlyhaniu orgánu. Ak chcete bojovať proti týmto nebezpečenstvám, uistite sa, že vaše batoľa dostáva bielkoviny z iných zdrojov, ako sú mäso, vajcia a fazuľa.
Porucha štítnej žľazy
Nadácia Weston A. Price Foundation hovorí, že fytoestrogény nachádzajúce sa v sójovom mlieku môžu spôsobiť poruchy hormónov štítnej žľazy batoliat. Hormóny štítnej žľazy fungujú ako neurotransmiter. Ale sójové estrogény nachádzajúce sa v sójovom mlieku ich môžu zablokovať, čo spôsobí nespočetné množstvo príznakov. Deti môžu zaznamenať stratu pamäti, pomalosť, zmätenosť, vypadávanie vlasov, únavu, zápchu a dokonca krehké kosti. Navyše, nízka funkcia štítnej žľazy môže tiež prispieť k ochoreniu srdca.
