Ktokoľvek si vymyslel frázu "spať ako dieťa", nesmie žiť s novorodencom: deti sú hlučné pražce a noví rodičia sú liečení na nočné symfónie strašidiel, kňuč, škrípkov a škubnutí. Grunting a iné zvuky spánku sú normálne a len príležitostne vyžadujú odpoveď od vás; Avšak niekedy sa na konci dychu mrknú, môže to znamenať potrebu lekárskej starostlivosti.
Normálne zvuky spánku
Novorodené deti robia zvuky, keď dýchajú z rovnakého dôvodu; nejaký kúsok hlienu alebo sušeného mlieka čiastočne blokuje dýchací priechod. Ak nemôžete zvládnuť hluk, použite nasávaciu aspirátor na detskú veľkosť, aby ste vysypali blokáciu. Vaše dieťa môže znervózniť, keď sa po krátkej pauze v dýchaní pokúsi vyčistiť hrdlo alebo prekvapiť. Môžete tiež počuť kňučanie, smiech, výkrik alebo kričať, čo je ekvivalent spánku.
Novorodenecké dýchanie
Novorodenci dýchajú cez nos, čo im umožňuje jesť a dýchať naraz. Ako maličké ako nosy, vzduchové priechody v nich sú ešte menšie a malé čiastočky hlienu ich môžu ďalej zužovať, čo spôsobuje tie bláznivé zavrčanie, píšťalky a pískanie.
Novorodenci sa stále učia ako regulovať vlastné dýchanie, čo môže prispieť k niektorým z ich alarmujúcich zvukov. Dojčatá zvyčajne trvajú asi 40 vdychov za minútu, keď sú prebudení, ale akonáhle spia, všetko sa zmení. Dýchanie sa môže spomaliť o polovicu, alebo sa môže rýchlo zvýšiť po niekoľko sekúnd naraz. Nepravidelné alebo plytké dýchanie, podivné zvuky a dokonca aj krátke prestávky, ktoré nasledujú po dýchaní alebo zápachoch vzduchu, sú normálne a zriedkavo spôsobujú poplach - sú to len dôsledky toho, ako váš dieťa mozog naučilo, ako vyriešiť celú dýchaciu vec.
Sen, sen, sen
Deti sa rýchlo pohybujú cez spánkové cykly a strávia viac ako polovicu svojej noci vo fáze REM, obdobie svetla, aktívny spánok, v ktorom snívame. Tieto fázy snov môžu spôsobiť rozruch, spolu s prchavými výkrikmi, smiechom a ďalšími "spánokmi" zvukmi. Deti sa tiež krátko prebúdzajú na konci každého cyklu REM a môžu sa usmrtiť, aby sa usadili spať.
Čo to znamená
Spolu s mrknutím môžete počuť, že vaše dieťa zmáčkne, kričí, kňučuje a dokonca plačí v spánku. Nie všetky - ani väčšina - z týchto zvukov sú komunikatívne, čo znamená, že nie sú zámerné a nevyžadujú odpoveď od vás.
Môžete pomôcť svojmu dieťaťu spať dlhšie - a získať o niečo viac zavretie oči sami - ak sa naučíte rozlíšiť svoje dieťa spánok zvuky z jeho hlbokých zvukov. Keď v noci pečie, čakajte, sledujte a počúvajte, či sa usadzuje späť alebo úplne vychutná a potrebuje vašu pozornosť. Čoskoro sa naučíte, ktoré zvuky znamenajú, že vás potrebuje a čo môžete (dúfajme!) Spať.
Kedy sa obávať
Príležitostné rozmazaniu sa pravdepodobne netreba obávať, ale na konci každého dychu môže dôjsť k ťažkostiam s dýchaním, najmä ak sa vyskytuje so šírenými nozdrami alebo s viditeľnými sťahmi svalov hrudníka a krku. Ak sa v tomto opise objaví váš dieťa, poraďte sa so svojím pediatrom.
