Ľudský chorionický gonadotropín alebo HCG je hormón prirodzene produkovaný placentou u tehotných žien. Podľa internetovej stránky HCG Diet Info upozorňuje hypotalamus, oblasť mozgu, ktorá ovplyvňuje metabolizmus, mobilizovať zásoby tuku. Keď je žena tehotná, pomáha jej telu získať živiny do placenty, čo poskytuje plodu s rastom energie. Diéta s HCG kombinuje dennú injekciu tohto hormónu s diétou s nízkym obsahom kalórií.
histórie
V roku 1967 britský lekár Albert T. Simeons založil program na zníženie hmotnosti, ktorý používal HCG na liečbu obezity. Simeons zistil, že HCG používa vlastné tukové rezervy organizmu na poskytnutie výživy, cez placentu, plodu, ktorý inak nedostáva potravu. On potom teoretizoval, že malé množstvo denne u ľudí s nadváhou a obéznych, ktoré nie sú tehotné, môže pomôcť pri strate hmotnosti. Do sedemdesiatych rokov minulého storočia bola HCG široko používaná v Spojených štátoch. Niektorí lekári sa im páčili, pretože im zaručili stálu prácu - pacienti by navštívili kanceláriu raz za týždeň na ich injekciu. V roku 1975 však Úrad pre potraviny a lieky požadoval, aby reklama na tento výrobok obsahovala vyhlásenie, že výrobok nebol preukázaný ako účinný. V roku 2008 bol pridaný k zoznamu zakázaných látok Major League Baseball a v roku 2009 Americká spoločnosť bariatrických lekárov vydala vyhlásenie, v ktorom odsúdila stravu.
Vlastnosti
Na strave HCG, buď si dať sami výstrely HCG alebo si užívať doplnky HCG. Pri sledovaní tejto diéty výrazne obmedzujete počet kalórií, ktoré jesť každý deň, zvyčajne len 500 až 800 - menej ako polovicu odporúčanej hladiny. Diéta sa zvyčajne ponúka v klinikách so stratou hmotnosti, ktoré ponúkajú lekársky dohľad.
Reklamácie o strate hmotnosti
Podľa webovej stránky HGC Diet Info môžu ľudia, ktorí sledujú tento plán, očakávať stratu medzi 0,5 a 3 libry denne. Jedna libra sa zvyčajne stráca v prvý deň. Zvyšovanie spotreby zeleniny a príjem vlákniny pomôže rýchlejšiemu úbytku hmotnosti, tvrdí internetová stránka.
Vedľajšie účinky
Ak budete jesť príliš málo kalórií, s najväčšou pravdepodobnosťou nebudete môcť spĺňať všetky svoje výživové potreby, čo vás vystavuje riziku vzniku iných zdravotných problémov. Navyše príliš rýchly úbytok hmotnosti môže viesť k žlčovým kameňom. Samotný hormón HCG má tiež vedľajšie účinky, vrátane bolesti hlavy, depresie, podráždenosti, únavy a zväčšenia pŕs u mužov.
Výstraha
Diéta s HCG nebola schválená FDA, preto sa poraďte so svojím lekárom skôr, ako začnete s týmto alebo iným plánom na zníženie hmotnosti. Okrem toho buďte opatrní pri nákupe HCG cez internet, pretože nemôžete zaručiť ich bezpečnosť. Ak sa rozhodnete dodržiavať túto diétu, uvedomte si, že ak prestanete užívať injekcie a zvýšite príjem kalórií, dokonca aj na "normálnejšiu" úroveň, s najväčšou pravdepodobnosťou znovu získate akúkoľvek váhu, ktorú ste stratili, podľa MayoClinic.com.
