Amatérske boxovanie je rozdelené do štyroch hmotnostných tried - ľahká, ľahká, stredná a ťažká. S výnimkou ťažkej váhy, ktorá nemá limit, má každá trieda limit hmotnosti. Určte, do ktorej triedy sa v súčasnosti zapadáte, alebo si prajete zapadnúť, a potom sa posúvajte dopredu s tréningom, aby ste sa pripravili na boxovú udalosť.
Krok 1
Nájdite si boxovú posilňovňu. Rozdiel medzi pravidelnou telocvičňou a boxovou posilňovňou spočíva v tom, že boxová telocvňa poskytne zamestnancom, trénerom, sparringovým partnerom a zdrojom tréningov, ktoré potrebujete, aby ste sa stali kompetentným amatérskym boxerom. Pravidelné telocvične môžu poskytovať triedy ako v boxe, ale všeobecnými účastníkmi v týchto triedach sú telocvične krysy a fitness nadšenci, nie tí, ktorí sa pripravujú na boj. Okrem toho, triedy, ktoré sa podobajú na boxe, ako je kardio kickboxing, nemusia zahŕňať skutočný kontakt s partnerom alebo školiacimi tréningovými zariadeniami, ako je napríklad dierovací vak.
Krok 2
Nájdite trénera. Boxerský tréner vás naučí správne biť techniky, držať palčiaky, zatiaľ čo budete hrabat a pozerať sa na vás punč pytlík a ponúkať rady, ako zlepšiť svoju formu. Môže tiež poskytnúť účinné poradenstvo v oblasti výcviku a výživy. Hovorte s majiteľom boxerskej telocvične, či viete o akýchkoľvek renomovaných boxerských tréneroch.
Krok 3
Získajte licenciu pre amatérsky box. Najskôr budete musieť prejsť fyzickým. Hovorte so svojim boxerským trénerom alebo majiteľmi boxerskej telocvične, aby ste zistili, či vedia nejakých lekárov, ktorí konkrétne vedú amatérsky boxing. Po úspešnom absolvovaní fyzickej formy získate podpísanú kópiu fyzickej formy, potom stiahnite a vyplňte aplikáciu USA Box. Ak máte menej ako 18 rokov, žiadosť musí byť podpísaná rodičom alebo opatrovníkom. Pošlite svoju vyplnenú amatérsku boxovú prihlášku, podpísanú fyzickú formulár, dve fotky veľkosti pasu, originál alebo notársku kópiu rodného listu a registračný poplatok do miestneho boxovacieho výboru.
Krok 4
Zaregistrujte sa na svoju prvú udalosť. Keď ste dostatočne vycvičili a pripravili ste sa na box, váš tréner vás vyhlási za pripravený navštíviť a bojovať v amatérskom boxe. Vaša váha určuje triedu, v ktorej začnete amatérsku kariéru. Amatérske boxerské podujatia sú lokálne aj národné a mnohé vyvrcholia v udalostiach majstrovstiev.
