Kalórie, ktoré sa skrývajú v každom štandardnom nápoji, sa môžu meniť v závislosti od výberu nápoja a pridanej zložky. Štandardný nápoj je akýkoľvek nápoj, ktorý obsahuje približne 0,6 kvapalného uncí "čistého" alkoholu, podľa Národných inštitútov zdravia. Dvanásť uncí bežného piva, 5 oz. vína a 1,5-oz. výstrel 80-odolného tvrdého roztoku obsahuje približne rovnaké množstvo alkoholu a každý sa počíta ako jeden štandardný nápoj.
pivo
A 12 oz. Servírovanie bežnej plnej sladovej verzie je 150 kalórií, zatiaľ čo svetlé pivá obsahujú približne 116 kalórií.
víno
Obsah kalórií vín sa mierne líši podľa typu. Jeden 5-oz. podávanie bieleho vína sa pohybuje medzi 110 a 130 kalórií; červené sušičky beží od 114 do 120 kalórií na porciu.
80 Proof Liquor
Obsah kalórií štandardného 1,5-oz. vypálené sklo tvrdého roztoku sa líši podľa typu a dôkazu. Výstrelka whisky poskytuje 98 kalórií.
prísady
Tí, ktorí chcú miešať svoje nápoje, musia pridať kalórie pre každú pridanú zložku. Sódy, ovocné šťavy a sirupy pridávajú do alkoholu cukorné kalórie. Sóda má približne 88 na 8 oz. porcie. Jedna polievková lyžica grenadínového sirupu je 54 kalórií a len 1 oz. čerstvého, slameného pomarančového džúsu je 15 kalórií.
Diet Sodas
Diétne sódy so zníženým obsahom cukru obsahujú okolo 50 kalórií na plechovku. Ak si však piják vyberie možnosti bez kalórií, ktoré sú k dispozícii v najobľúbenejších značkách, hostiteľa má 0 kalórií na porciu.
