Oregano je členom rodiny mincovní, spolu s citrónovým balzamom, bazalkou, mäsovou pepermintou, šalvia, rozmarínom a tymianom. Táto rastlinná skupina tvorí viac ako štvrtinu najbežnejšie používaných byliniek. Výťažok orechového oleja je vysoký v éterických olejoch vylučovaných zo spodnej strany listov rastliny a používa sa tradične na rôzne liečivé účely. Olej bol preukázaný vo vedeckých štúdiách ako účinný antimikrobiálny prostriedok. Výsledky a odborné posudky sa líšia v závislosti od účinnosti oreganského oleja proti chrípke a chrípke.
Aktívne zlúčeniny
Tradičné rastlinné lieky používajú oreganský olej najmä proti baktériám, hubám a parazitom. Existuje niekoľko anekdotálnych dôkazov o jeho účinnosti proti chrípke a vírusom chrípky, hoci je potrebné vykonať viac štúdií na potvrdenie týchto účinkov, hovorí Richard Stooker, autor knihy "Poraziť chrípku". Oreganový olej obsahuje 50 účinných látok s imunitnou podporou a vlastnosťami proti bolesti a antioxidanty, ktoré znižujú zápal. Obsah živín obsahuje vitamíny A a C, ktoré podporujú zdravie dýchacích ciest a pomáhajú bojovať proti infekciám. Oreganový olej tiež obsahuje vápnik, draslík, zinok, železo, mangán, horčík, meď a bór.
Neúčinná proti chrípke
Štúdia zverejnená v júni 2004 v časopise Journal of Agricultural and Food Chemistry zistila, že oreganový olej bol neúčinný proti vírusu chrípky. V štúdii inhibovala esenciálny olej 25 rôznych typov baktérií, 12 druhov húb a jeden druh kvasiniek. Jeden oreganový extrakt použitý v štúdii bol účinný proti vírusu herpes simplex.
Široké spektrálne efekty
Olej z oregano je vynikajúce širokospektrálne antibiotikum s otepľujúcimi a sušiacimi vlastnosťami, ktoré pomáhajú liečiť respiračné a iné infekcie. Okrem svojich antibakteriálnych vlastností je tento éterický olej užitočný proti vírusom a hubám. Chrípky a chrípka dobre reagujú na olej z oregano a používajú sa aj na pľúcne stavy, ako je astma, zápal pľúc, čierny kašeľ a tuberkulóza, podľa Paula Pitchforda vo svojej knihe Liečba celotelovými potravinami: Ázijské tradície a moderná výživa. Oreganový olej je všestranný a môže sa užívať interne vo forme kapsúl, alebo môžete pridať niekoľko kvapiek do parného kúpeľa a vdychovať pary priamo.
Dýchacie účinky
Olej z oregano pomáha pľúcam zotaviť sa po záchvate s chrípkou alebo chrípkou stenčením sliznice, čo umožňuje jednoduchšie dýchanie a rýchlejšie odstránenie infikujúceho vírusu, hovorí naturopathová Linda Page vo svojej knihe "Linda Page's Healthy Healing: Uzdravenie pre každého. " Oreganový olej má tiež antivírusové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré priamo inhibujú chrípky a chrípky. Stránka odporúča program na detoxikáciu dýchacích ciest, ktorý používa oregano olej spolu s ďalšími bylinkami, ako je kosenie, marshmallow, pleurisy koreň, divoká čerešňa, zázvor a horehound.
