Varenie celého kurča v mikrovlnnej rúre môže byť pre mnohých ľudí cudzí. Avšak, Tupperware má niekoľko pokrmov - vrátane Oválne Mikrovlnná Sporák a veľkými tepelnými, n Slúžiť kontajnerov - to aby to bolo možné. Hotový výrobok je porovnateľný s kurencami sa pečú v rúre, bez toho aby sa kaučukovitá alebo sušené von - a najlepšie na tom je, že kuracie mäso je pripravený za menej ako 30 minút.
Krok 1
Pripravte svoje kurča na varenie dôkladným opláchnutím a odstránením krku a svalov z dutiny. Môžete ich použiť na omáčku alebo ich zlikvidovať.
Krok 2
Dôkladne osušte kurča pomocou čistých papierových utierok.
Krok 3
Kurčať kurča olivovým olejom alebo akýmkoľvek olejom podľa vášho výberu. Ochutnajte soľou, korením a akýmkoľvek korením alebo korením, ktoré sa vám páčia. Ubezpečte sa, že aj vnútri kurča.
Krok 4
Kuracie mäso vložte do nádoby podľa svojho výberu a zaistite veko. Ak používate oválny varič, nezáleží na tom, či umiestnite kuracie prsia nahor alebo nadol. Ak používate kontajner s tepelným nástrekom, umiestnite kuracie prsia dolu do hlbokej nádoby a použite plytkú nádobu, ktorá je na vrchu obrátená ako veko.
Krok 5
Varenie kurča v mikrovlnnej rúre počas šiestich až siedmich minút na libru, ak používate oválny varič. Pre 3- až 4-lb. kurča, to je 18 až 24 minút. Pri varení kurčaťa v miske Heat 'n Serve, mikrovlnná rúra na deväť minút, potom predtým, než zložíte kuracie prsia nahor, potom mikrovlnnou rúrou ďalších deväť minút.
Krok 6
Vyberajte kurča z mikrovlnnej rúry a skontrolujte vnútornú teplotu pomocou teplomeru. Teplota by mala zaznamenať 165 stupňov Fahrenheita, keď sa urobí, a šťava z kurčiat by mala byť jasná.
Krok 7
Odstráňte varené kurča z kontajnera Tupperware a nechajte ho odpočívať najmenej päť minút pred podaním. To umožňuje, aby sa šťavy rozložili v celom mäse namiesto toho, aby sa vyčerpali na doske, takže veľmi suché kurča.
Veci, ktoré budete potrebovať
- 3 až 4-lb. celé kurča
- korenie
- Oválny varič alebo teplo zásobovanie
- Papierové uteráky
varovanie
- Ak máte zásobníky Rock 'n Serves, použite ich rovnako ako kontajnery Heat' n Serves. Tupperware vysadil linku Rock 'n Serve a nahradila ho termálnou službou. Je to v podstate ten istý výrobok, iba s mierne odlišnými vekami.
