Hnačka je výsledkom toho, že vaše telo vylučuje stolici predtým, ako hrubé črevo môže správne absorbovať vodu späť do tela, čo spôsobuje, že stolica je bežká a vodnatá. Hnačka je príznakom niekoľkých stavov, ktoré súvisia s nedostatkom vitamínu B-12. Často hoci stav, ktorý spôsobuje nedostatok spôsobuje aj hnačku, ale príležitostne je hnačka priamym dôsledkom nedostatku vitamínu B-12. Vitamín B-12 je prítomný v potravinách, ako sú syr, mlieko a vajcia.
Vitamín B-12 Anémia
Nedostatok vitamínu B-12 spôsobuje anémiu, pretože vaše telo nemá dostatok množstva, ktoré potrebujete na produkciu červených krviniek. Anémia je stav, v ktorom vášmu telu chýbajú červené krvinky. Tieto bunky prenášajú kyslík do krvného obehu do každej časti tela. Ak nemáte dostatok červených krviniek na privádzanie kyslíka do svojich buniek, budete unavený a spôsobíte ďalšie príznaky, ako je hnačka, bledá pokožka, krvácanie ďasien, bolestivý jazyk a slabosť.
Crohnova choroba
Crohnova choroba je jednou z dvoch hlavných zápalových ochorení čriev spolu s ulceróznou kolitídou. Zápalové ochorenia čriev ovplyvňujú vašu schopnosť trávenia potravy, čo môže ovplyvniť vašu schopnosť absorbovať vitamín B-12. Problém absorbujúci vitamín B-12 je zvyčajne príčinou nedostatku vitamínu. Crohnova choroba spôsobuje zápal tráviaceho traktu, ktorý prechádza z úst do konečníka. Môže tiež spôsobiť kožné problémy, artritídu, horúčku, krvácanie z konečníka a bolesť brucha. Nedostatok vitamínu B-12 v skutočnosti nespôsobuje hnačku pri Crohnovej chorobe, ale výsledný nedostatok Crohnovej choroby môže viesť k väčšej hnačke, keď sa stanete anemickým vitamínom B-12.
Ulcerózna kolitída
Ulcerózna kolitída je ďalším hlavným zápalovým ochorením čriev. Hnačka je jedným z hlavných príznakov ulceróznej kolitídy. Podšívka hrubého čreva sa zapáli, ak máte ulceróznu kolitídu, čo spôsobuje vredy v hornej vrstve sliznice hrubého čreva. Toto zahŕňa hrubé črevo a konečník. Vredy a zápaly spôsobujú rovnaké základné symptómy a príznaky ako Crohnova choroba, aj keď špecifickou príčinou hnačky je zápal hrubého čreva, ktorý vedie k častému vyprázdňovaniu čriev. Keďže ulcerózna kolitída zasahuje do spôsobu, akým vaše telo strávi jedlo, môže tiež spôsobiť nedostatok vitamínu B-12.
Celiakálna sprue
Sprue je ďalším stavom, ktorý narúša absorpciu živín, čo môže viesť k nedostatku vitamínu B-12 a anémii. Medzi príznaky sprue patrí hnačka, strata chuti do jedla, strata hmotnosti, svalové kŕče a bolesť kostí. Tropické sprue a nontropical sprue sú dva typy poruchy. Bakteriálna alebo vírusová infekcia črevnej výstelky môže spôsobiť tropickú sprue, hoci zlá výživa je ďalšou možnosťou. Antibiotiká a vitamínové doplnky liečia tropický vtok. Nontropická sprue, alebo celiakia, produkuje len symptómy, keď niekto s touto chorobou konzumuje glutén, čo je forma sýtosti v sladkej pšenici a raži. Ak máte nontropickú sprue, musíte sa vyhýbať všetkým potravinám obsahujúcim lepok, aby ste odstránili hnačku a umožnili vášmu telu správne absorbovať vitamín B-12.
