Šport a fitness

Zoznam bojových umení

Pin
+1
Send
Share
Send

Skutočný boj je nepredvídateľný. Mohli by ste stáť na špičke s oponentom alebo sa s ním bojovať na zemi. Ak dôjde k boju na zem, tak ste v ťažkej situácii. V tomto bode bojovník, ktorý najlepšie využíva pákový efekt, je zvyčajne víťazom. Judo, brazílsky Jiu-Jitsu, Sambo a hwa rang do sú niektoré z vašich najlepších príkladov bojových umení, ktoré sa zameriavajú na zápas.

Džudo

Japonské bojové umenie džudó založil Jigoro Kano v roku 1882. Kano pôvodne študoval jujutsu a odvodil judo z tohto štýlu. Kano eliminoval techniky zabíjania a zmrzačenia z jujutsu v prospech spôsobov, ako donútiť súpera k zemi. Džudo sa stále zameriava na efektívnu realizáciu výhier a downs. Tiež sa naučíte, ako robiť tlmivky a zámky kĺbov, keď ste na zemi. Pomocou páky na končatiny končatín môžete spôsobiť značné množstvo bolesti na kĺboch. Judo, prvé ázijské bojové umenie na svete, sa v roku 1964 stalo olympijským športom.

Brazílsky Jiu-Jitsu

Mitsuyo Maeda, úspešný japonský bojovník, prešiel do Brazílie na začiatku 20. storočia a otvoril školu bojových umení. Carlos Gracie sa stal jedným z jeho študentov a v roku 1925 otvoril svoju vlastnú brazílsku Jiu-Jitsu školu. Na rozdiel od džudu, brazílsky Jiu-Jitsu sa zameriava na komplikovanosť pozemných bojov namiesto hodov. Okrem toho zdôrazňuje hladké prechody medzi technikami predkladania. Brazílsky Jiu-Jitsu vás môže naučiť, ako sa potýkať s väčšími súpermi a poraziť ich. Brazílsky Jiu-Jitsu získal popularitu v deväťdesiatych rokoch, keď Royce Gracie vyhral skoré súťaže Ultimate Fighting Championship proti mnohým väčším súperom.

černoch

Sambo vznikol na začiatku 20. storočia v bývalom Sovietskom zväze. Vasilij Oschepkov a Victor Spiridonov začlenili techniky z džudó a iných cudzích štýlov, aby zlepšili bojové zručnosti Červenej armády. Podľa Americkej asociácie Sambo, toto umenie vás učí, ako využiť svoje vrodené pohybové štýl pri vykonávaní techník. Naučíte sa, ako robiť hádzanie a hádanie sa techniky videné v džudži, ale s viac zámkami nohy. Sambo sa vyvinul do formy boja a športu.

Hwa Rang Do

Hwa zazvonil sa datuje do siedmeho storočia, keď hwarang bojovníci vycvičení v ruke-to-hand boj. Rovnako ako ostatné kórejské bojové umenia, ako napríklad taekwondo a tang soo do, hwa rang do učí niekoľko kopov a štrajkov. Na rozdiel od týchto umení hwa rang do zahŕňa silný dôraz na zápas. Techniky podania sú známe ako "go too gi." V hwa rang do sa naučíte spoločné manipulácie a tlmivky z iných hádajúcich štýlov. Avšak mnohé z týchto techník sú vykonávané s akrobačným vzplanutím. Postupy na skákanie a valcovanie sa často používajú na získanie výhodných pozícií. Napríklad, hwa rang do vás môže naučiť, ako vyskočiť a nožnicami nôh okolo súpera, aby ho dolu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: DOBRÝ FESTIVAL BOJOVÝCH UMENÍ 2016

(November 2024).