Obličky odstraňujú odpadovú látku a regulujú krvný tlak a rovnováhu soli. Keď obličky nefungujú správne, objavujú sa príznaky ako opuch, nadmerné močenie, dýchavičnosť a kardiovaskulárne ťažkosti. Ak sa tieto problémy ignorujú, zlyhanie obličiek môže viesť k vzniku srdcových ochorení alebo dokonca k smrti. Spolu s mnohými spôsobmi liečby, ktoré sú k dispozícii na boj s ochorením obličiek, môžete byť proaktívni a sledovať renálnu diétu a konzumovať určité potraviny, ktoré podporujú zdravú funkciu obličiek.
Prírodné diuretiká
Rôzne potraviny majú diuretické vlastnosti, ktoré podporujú zdravé močenie a znižujú opuch, ktorý môže byť výsledkom ochorenia obličiek. Použite petržlen, celozrnný melón, rajčiaky, hrozno, uhorky, zeleninu púpavy a fenikel, aby sa uvoľnil opuch v celom tele. Ak dôjde k menšiemu opuchu, môže sa znížiť aj krvný tlak. Pred konzumáciou veľkého množstva diuretických potravín kontaktujte lekára, najmä ak užívate diuretiká alebo lieky na vysoký krvný tlak.
ananás
Ananás je vysoký v prírodnom enzýme, bromelain, ktorý je pokladaný za boj proti zápalu. V prípade ochorenia obličiek môže bromelaín pomôcť znížiť množstvo amyloidných ložísk v obličkách, i keď existuje len málo dôkazov o tomto tvrdení, uvádza sa v správe z roku 2008 o amyloidóze. Amyloid je typ proteínu, ktorý sa rozvíja v celom tele ako jeden vek a vedie k amyloidóze, nevyliečiteľnému stavu. Bromelaín sa často užíva spolu s turniketou, čo je korenie s protizápalovými vlastnosťami, čo zvyšuje účinok obidvoch doplnkov, dodáva UMMC. Bromelaín a kurkuma môžu krvi zriediť, preto ich nepoužívajte, ak užívate lieky na zmierňovanie krvi, pokiaľ nie sú pod dohľadom lekára.
brusnice
Brusnice a brusnicová šťava sa už dlho používajú na liečbu infekcií močových ciest. Brusnice majú vysoký obsah vitamínu C, anthokyaníny, silnú protizápalovú zlúčeninu a draslík, sodík a fosfor. Tieto minerály sú všetky dôležité pre správnu funkciu obličiek a vyváženie krvného tlaku, jednej z hlavných funkcií obličiek. Navyše brusnica a brusnicový džús môže zabrániť a rozpustiť obličkové kamene podľa štúdie o tejto téme uverejnenej v British Journal of Urology v roku 2003. Ak pijete brusnicovú šťavu, používajte iba nesladený koncentrát a zrieďte ju 1 dielom koncentrátu na 3 časti vody, aby sa rovnal 1 qt. celkom, tvrdí štúdia. Pite túto sumu denne po celý deň. Brusnice sa považujú za bezpečné na použitie pri akútnych infekciách močových ciest, ale môžu spôsobiť neviditeľné vedľajšie účinky u pacientov s ochorením obličiek. Nepoužívajte liečivé brusnice alebo brusnicový džús, ak máte aktívnu chorobu obličiek bez konzultácie s lekárom.
jarabiny
Čučoriedky, maliny a jahody sú všetky potraviny, ktoré majú zahrnúť do obličkovej stravy. Všetci obsahujú antokyany, zlúčeninu, ktorá dáva bobule červeno-fialovú farbu. Antokyany majú vysoký obsah živín, ktoré znižujú zápal v tkanivách. Všetky tri typy bobúľ majú vysoký obsah vitamínu C, fosforu, draslíka, sodíka a mangánu. Maliny majú tiež vysoký obsah antioxidantov, ako aj vlákniny a folát. Sú pokladané za spomalenie rastu nádorových nádorov. Väčšina plodov má vysoký obsah základných minerálov, ktoré sú potrebné pre zdravú funkciu obličiek. môžu však spôsobiť problémy pri určitých typoch ochorení obličiek, kde sa musí znížiť spotreba minerálov. Poraďte sa so svojím lekárom pred použitím plodov vo veľkom množstve na lekárske účely.
