Nepríjemnosť prsníkov v tehotenstve
Bolestivosť prsníkov je jedným z najčastejších prvých symptómov tehotenstva. Ako dlho to trvá od žien po ženu. Vo všeobecnosti je citlivosť prsníkov bežná počas prvého aj posledného trimestra tehotenstva v dôsledku fyzických (a hormonálnych) zmien, ktoré počas tela prechádza telo. U niektorých žien nie je citlivosť prsníka nikdy problémom. Iní môžu mať počas tehotenstva pocit prsníka.
Nepríjemnosť prsníkov v prvom trimestri
Bolestivosť prsníkov je bežná počas prvého trimestra tehotenstva a je často jedným z najčastejších príznakov, ktoré žena očakáva. Môže sa objaviť už dva až tri týždne po počatí. Počas prvých mesiacov tehotenstva produkuje telo veľké množstvo hormónov estrogén a progesterón. Tieto hormóny spôsobujú zmeny prsníkov. Podľa Mayo kliniky, estrogén a progesterón pripraviť dojčenské mliečne kanály pre produkciu mlieka už v prvom mesiaci tehotenstva. To môže spôsobiť, že prsia sa cítia jemne, zaneprázdnene, ťažko a plne. Americká asociácia pre tehotenstvo hlási, že prsia môžu počas tejto doby dokonca pocítiť precitlivenosť. Inými slovami, ľahký dotyk môže stačiť na to, aby spôsobil bolesť prsníkov. Pre väčšinu žien táto citlivosť zmizne pri vstupe do druhého trimestra, hoci ich prsia môžu stále naďalej rásť.
Nepríjemnosť prsníkov v treťom trimestri
Podobne ako mnohé iné príznaky včasného tehotenstva, často sa vracia citlivosť prsníkov počas tretieho a posledného trimestra tehotenstva. V tomto čase začne organizácia produkovať veľké množstvo ďalšieho hormónu - prolaktínu. Prolaktín stimuluje žľazy v prsníkoch na produkciu kolostra, prekurzora materského mlieka (ktorý sa všeobecne nevyskytuje až po pôrode). Keď sa mliečne žľazy stávajú stimulované, prsia stále rastú a môžu sa znova cítiť ťažké a bolestivé. V skutočnosti Mayo klinika hlási, že do konca tehotenstva, prsia ženy predstavujú až tri libier z celkovej hmotnosti získanej.
Udržiavanie neplodnosti prsníkov v kontrole
Hoci nemusí byť možné vyhnúť sa citlivosti prsníka počas tehotenstva (napokon, nemôžete kontrolovať hormóny), existuje niekoľko vecí, ktoré by mohli zhoršiť nežnosť. Jeden má na sebe nepríjemnú podprsenku. Podporná (a väčšia) podprsenka môže udržať citlivosť na minimu. Clevelandská klinika tiež navrhuje nosiť podprsenky vyrobené z prírodných vlákien a dokonca nosiť podprsenku cez noc na podporu. Ďalším faktorom, ktorý môže zvýšiť citlivosť prsníkov, je podráždenie prsníkov. To možno minimalizovať tým, že sa zabráni použitiu mydla na prsiach, najmä okolo bradaviek. Clevelandská klinika navrhuje jemné pranie prsníkov s vodou iba počas tehotenstva, aby sa znížilo potenciálne podráždenie pokožky.
