Mliečna bodliak je pichľavá zložená bylina zo stredomorskej oblasti a používa sa v tradičnej ľudovej medicíne na liečbu ochorení pečene a žlčníka. Toto tradičné použitie bolo potvrdené aj moderným klinickým výskumom. Mliečna bodliak sa tiež zbavuje žlčových kameňov a odstraňuje bolesť močového mechúra. Ak chcete použiť mliečnu bodliaku na vylúčenie žlčových kameňov, porozprávajte sa najprv so svojím lekárom.
Zlepšuje sekréciu kyseliny žlčovej
Predbežné klinické štúdie na Newyorskej univerzite Langone Medical Center naznačujú, že zložky mliečneho bodliaka, najmä silymarínu, chránia pred tvorbou žlčníka. Na vyvodenie pevných záverov je však potrebný ďalší výskum. U zvieracích modelov vykazuje bodliak mliečny výrazné rozpustenie kameňa znížením hladiny cholesterolu v žlči a expanziou skupiny žlčových kyselín. Žlčová kyselina rozpúšťa voľnú hladinu cholesterolu v žlči, ktorá je kľúčovým faktorom ochorenia žlčových ciest cholesterolu. Žlť, žltá alebo zelenkavá tekutina vylučovaná pečeňou, uľahčuje vstrebávanie a trávenie tukov v tenkom čreve.
Stimuluje kontrakciu žlčníka
Vedci z NYU Langone Medical Center uviedli, že bodliak mliečny znižuje riziko žlčových kameňov stimuláciou kontrakcie žlčníka. Táto činnosť mláďatka však predstavuje riziko vážnych komplikácií. Niekedy sa uvoľňujú žlčové kamene a ukladajú sa do žlčovodov medzi pečeňou a črevom. Táto biliárna obštrukcia inhibuje tok žlče, čo spôsobuje silnú bolesť, zápal žlčníka a žltačku. Uistite sa, že používate mliečnu bodliaku alebo iné rastlinné doplnky správne pod lekárskym ošetrením.
Terapeutické dávky
Štúdie sa líšia v dávkovaní použitého bodliaka. Podľa Kalifornskej univerzity v San Diegu by rozumná terapeutická dávka mohla predstavovať približne 420 mg až 500 mg štandardizovaného extraktu z mliečneho bodliaka za deň. Silymarín viazaný na fosfatidylcholín, doplnok mliečneho bodliaka má tendenciu lepšie vstrebávať telo ako iné prípravky. Keď užívate túto formu, obmedzte príjem na menej ako 400 mg denne.
Opatrenia
Mliečna bodliak nemá žiadne vedľajšie účinky. Je to bezpečné pre väčšinu dospelých, ak sa používajú v miernom množstve. Vyšetrovatelia z Kalifornskej univerzity v San Diegu sa cítili dobre, keď dieťaťu dodali tehotné a dojčiace ženy. V jednom prípade sa zistila, že stará austrálska žena používajúca extrakt mliečneho bodliaka má niekoľko epizód nauzey, vracania, brušné kŕče a slabosť.
