Pre mnohých ľudí je známe, že v žalúdku je známy ten pravý pocit, je predzvesťou zlých vecí, ktoré prídu, a to najmä vtedy, keď nastane po jedle. Nevoľnosť a bolesť brucha po jedle nemôžu znamenať nič viac ako fakt, že ste jedli niekoľko príliš veľa čokolády, ale mohlo by to tiež poukázať na vážnejšie zdravotné poruchy. Zistite fakty o týchto bežných príznakoch zažívacieho systému, vrátane bežných príčin, sprievodných symptómov a keď nevoľnosť alebo bolesť žalúdka vyžaduje výlet lekárovi.
Fakty
Nauzea a bolesť žalúdka sú všeobecné príznaky, ktoré často naznačujú, že niečo nie je v tráviacom systéme. Po žuvaní a prehĺtaní jedla cestuje do žalúdka, kde sa mieša so žalúdočnými šťavami pred vstupom do tenkého čreva. Akonáhle sa v tenkom čreve potraviny a nápoje zmiešajú s žlčou, potom dokončite rozkladanie a vstrebávajte do črevnej steny, aby ste poskytli potrebné živiny pre vaše telo. Gastrointestinálne príznaky sa často najskôr rozvinú v žalúdku alebo v oblasti hornej časti brucha, pretože tam začínajú veľké poruchy potravy.
príčiny
Nevoľnosť a bolesť brucha môžu vzniknúť z rôznych zdravotných stavov, vrátane poruchy trávenia, otravy jedlom a vírusovej gastroenteritídy. Tiež nazývaná dyspepsia alebo žalúdočná nevoľnosť, trávenie je bežná, krátkodobá porucha, ktorá sa často vyskytuje po príliš rýchlej konzumácii, prejedaní alebo konzumácii veľa tučných, korenených alebo mastných jedál. Otravy jedlom sa vyvíjajú, keď konzumujete potraviny alebo nápoje kontaminované baktériami; podľa Medline Plus, väčšina prípadov otravy jedlom sa vyskytuje v dôsledku potravín infikovaných baktériami. Vírusová gastroenteritída spôsobuje zápal obloženia žalúdka a čriev v dôsledku vírusovej infekcie.
príznaky
Nevoľnosť alebo kvízanie a bolesť v hornej časti brucha môžu byť jedinými príznakmi, ktoré sa objavia, ak je porucha trávenia. Ďalšie príznaky, ktoré by mohli vzniknúť aj v prípade poruchy trávenia, zahŕňajú pocit plnosti predtým, než skutočne vezmete veľa jedla, pálenie v žalúdku a nadúvanie. Hoci nausea a bolesť žalúdka môžu byť vašimi prvotnými príznakmi, otravy jedlom a vírusová gastroenteritída zvyčajne vedú k vzniku závažnejších príznakov, ako sú ťažké brušné kŕče, hnačka a vracanie, ako aj horúčka a zimnica, v závislosti od závažnosti infekcie ,
dôležité informácie
Môžete zabrániť mnohým prípadom nauzey a bolesti žalúdka tým, že budete vykonávať dobré stravovacie návyky a praktizovať správnu hygienu. Spravidla sa vyhýbajte jesť veľa mastných, korenených jedál, predovšetkým predtým, než idete spať. Obmedzte príjem kofeínu, čokolády, alkoholu a sódy, zvlášť ak zistíte, že váš gastrointestinálny nepríjemný pocit sa objaví krátko po požití jednej z týchto látok. Pokiaľ ide o správnu hygienu, umývanie je kľúčovým preventívnym opatrením pri riešení nákazlivých žalúdočných ochorení. Pri príprave jedla dôkladne umyť potraviny a vždy dezinfikovať pracovné plochy, najmä ak pripravujete mäsové výrobky. Časté, dôkladné umývanie rúk môže tiež pomôcť minimalizovať vaše šance na rozvoj alebo prenos ťažkých gastrointestinálnych ochorení.
Výstraha
Nevoľnosť a bolesť žalúdka, ktoré vedú k hnačke alebo vracaniu, môžu spôsobiť ťažkú dehydratáciu, najmä u detí, malých detí a starších jedincov. Vyhýbajte sa tomuto potenciálne vážnemu stavu monitorovaním príjmu tekutín. Držte sa s elektrolytovými kvapalinami, aby ste najlepšie nahradili soľ a minerály opúšťajúce vaše telo, odporúča Medline Plus. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak máte ťažkú nevoľnosť a bolesť žalúdka, ktoré sa po 24 hodinách postupne zhoršuje alebo nezmizne, pretože to môže znamenať vážnejší zdravotný stav, ako sú žlčníkové kamene alebo rakovina žalúdka.
