Šport a fitness

Kedy používať nadmernú golfovú rukoväť?

Pin
+1
Send
Share
Send

Nadmerné golfové rukoväte sa ukázali ako užitočné pre golfistov, ktorí hľadajú pridanú stabilitu, úľavu od artritídy, liečbu pre yips alebo zastavenie háčkovania golfovej loptičky. Tieto rukoväte sú ľahko dostupné a široko používané golfistami s rôznymi schopnosťami v posledných rokoch. Nadmerné zábery začali ako trend, ale teraz slúžia účelu pre rôzne golfistov.

Pridaná stabilita

Nadmerné golfové rukoväte môžu pomôcť stabilizovať golfový klub. Ak bojujete proti nekonzistencii a chcete znížiť ruku, skúste nadmerné uchopenie vodiča, klinu alebo putteru. To dáva vašim rukám iný pocit a vyberie niektoré z menších svalov mimo hru. Nadmerné zábery vám pomôžu vizualizovať plný pohyb a celkový pohyb tela, nielen ručné ovládanie, ktoré je potrebné na napájanie a konzistenciu.

Ochorenie artritídy

Niektorí golfisti trpiaci artritídou nemôžu mať štandardné uchopenie bez toho, aby zažili vyčerpávajúcu bolesť. PGA Tour a Senior PGA Tour zahŕňajú úspešné príbehy hráčov, ktorí prechádzajú na nadmerné zábery a sú schopní hrať bez bolesti. S nadmernou rukoväťou budete schopní uchopiť klub rovnako ako u štandardných úchopov, ale tlak sa uvoľní. To môže byť dobré aj pre hráčov s väčšími rukami alebo pred zraneniami ruky.

Cure pre Yips

V priebehu rokov hráči golfu bojovali proti psychologickému problému chýbajúcich krátkych puttov alebo vytiahnutiu na čipové výstrely. Príliš veľké rukoväte môžu pomôcť vyliečiť tento problém. Nielen to, že nadmerné zábery vytvárajú duševný pocit iného pocitu priľnavosti, majú tendenciu uvoľňovať svaly v rukách a horných predlaktia tým, že uvoľňujú určité napätie a tlak. Uchopenie väčšieho predmetu viedlo k hladšiemu ukladaniu a štiepeniu a golfisti sa obrátili na tieto rukoväti, aby uvoľnili časť stresu spôsobeného krátkymi puttmi.

Zastavte tieto háčiky

Zvieracie háčiky a loptový let smerom doľava sú spôsobené predovšetkým rukami, ktoré sú príliš aktívne v golfovom švihu. Nadmerné zábery môžu byť rýchlym riešením tohto problému. Nadmerné rukoväti spôsobujú, že ruky sa pri náraze opierajú o to ťažšie a dokonca ťažšie ich otáčajú prirodzene. Cieľ vyliečiť háčik alebo narovnať remízu je zasiahnuť menej pravou rukou a ploché ľavé zápästie pri náraze. Nadmerné zábery robia túto teóriu teoreticky ľahšie.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Part 2 - My Man Jeeves Audiobook by P. G. Wodehouse (Chs 5-8) (Smieť 2024).