Môžete sa vám páčiť víno, korenené jedlá, vonku a príjemná horúca sprcha, ale pravdepodobne nechcete, aby vaša tvár bola červená. Avšak americká Osteopatická kolmatologická akadémia identifikuje každú z týchto indulgencií ako spúšťačov pre rosaceu. Ďalšie príčiny začervenania môžu zahŕňať ekzém, akné, psoriázu alebo citlivosť na vietor, slnko a vonkajšie alergény. Upokojujúca maska môže zmierniť začervenanie bez ohľadu na pôvod.
Vypadni z červenej
Malá zmena rutiny starostlivosti o pokožku môže zmierniť začervenanie, hovorí Dr. Diane Berson z Americkej akadémie dermatológie. Konzistentná hydratácia s hydratačnými prvkami zabráni rozpadu lipidov v prirodzenej bariére vlhkosti pokožky. Toto rozpad môže byť výsledkom liečby akné, tvrdých čistiacich prostriedkov alebo výrobkov na báze alkoholu. Okrem pravidelného používania hydratačného prostriedku, ktorý obsahuje zvlhčovadlo, ako je močovina alebo glycerín, môžete použiť masku na tvár, ktorá upokojuje začervenanie a ponecháva vašu pokožku čerstvú a pokojnú. Dve dobré ingrediencie masky na redukciu a hydratáciu osudu sú ovos a med.
Prečo to funguje
Podzemný ovos, známy ako koloidná ovsená vňať, sa osvedčuje ako protizápalový a používa sa v mnohých redukčných zariadeniach proti nadmernej erite. Tiež pôsobia ako čistiaci prostriedok, hydratačný prostriedok a pufor. Podľa článku z roku 2007 E.S. Kurtz a W. Wallo, publikované v časopise Journal of Drugs in Dermatology, lipidy v ovsených vločkách udržujú vaše vlastné lipidy v okysličovaní.
Med dáva masku príjemnú textúru a vôňu. Tiež má terapeutické výhody: Podľa Medzinárodnej rady pre med, med je prirodzený zvlhčovač, ktorý ťahá vlhkosť zo vzduchu a na pokožku. Má tiež čistiace antimikrobiálne vlastnosti.
Vytváranie masky
Oves hydratuje pridaním lipidov k pokožke. Fotografický kredit: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images Pri vytváraní masky môžete použiť akýkoľvek druh medu, pokiaľ je to 100 percent čistého medu a nie zmes medu a vedľajšieho produktu. Dávajte však pozor na druh ovsa, ktorý používate - používajte iba ovocie s dlhým varením, ovos, celozrnný alebo ovsený krúpy.
Vytvorte masku brúsením ovsa do veľmi jemného prášku s čistou kávou alebo mlynčekom na korenie. Pripravte asi 1/2 šálky ovsenej zmesi a pridajte niekoľko čajových lyžičiek medu. Zmiešajte, až vytvoríte pastu. Použite trochu teplej vody alebo teplého mlieka, aby ste konzistenciu prispôsobili tomu, ktorý vám vyhovuje.
Umyte si tvár teplou vodou a vysušte ju pred aplikáciou maskovacej zmesi prstami. Pokryte všetky oblasti tváre, ktoré sú náchylné na začervenanie, ale udržujte očné viečka suché. Pre ďalšiu účinnosť zakryte masku tkaninou, ktorá má otvory pre oči, nos a ústa.
Odpočinku a opláchnutie
Oddýchnite aspoň 15 minút, potom nasypte čistú handričku teplou vodou a umyte masku z pokožky. Ak máte ľubovoľnú maskovú zmes, uložte ju do čistej plastovej alebo sklenenej nádoby a vložte ju do chladničky až na jeden týždeň. Pred aplikáciou ho zohrejte na izbovú teplotu. Používajte týždenne spolu s denným hydratačným krémom na minimalizáciu sčervenania.
