Podľa T. Berry Brazelton, MD, "spánok: Brazeltonská cesta", najčastejšou záležitosťou, ktorú počuje od rodičov, sú deti a ich spánok. Dieťa potrebuje spať pre svoj rast a rozvoj, podľa Dr. Brazelton. Spánok sám, je zručnosť deti sa snažia rozvíjať. Vedieť, koľko spánku vaše dieťa potrebuje, rovnako ako to, čo môže narušiť alebo ho povzbudiť, môže pomôcť rodičovskej adrese spať problémy.
Časový rámec
Glade B. Curtis, MD a Judith Schulerová, autori "Prvý rok Vášho dieťaťa: týždeň za týždeň", tvrdia, že 7-mesačný je pravdepodobne spať cez noc. Deti, ktoré sú vo veku 7 mesiacov, strávia približne 3 hodiny napaľovania, pričom 1 až 3 prípady denne podľa Baby Center. 7-mesačný bude spať okolo 11 hodín za noc, čím ich spánok celkom na 14 hodín denne.
bežný
Dieťa Center odporúča pravidelné spánkové rutiny pre vaše dieťa. Rutina jej poskytne bezpečnosť a pokyny, ktoré potrebuje pred spaním. Pridržanie sa rutiny čo najviac, ako môžete, keď budete cestovať pomôže jej zaspať ľahšie v podivnom prostredí. 7 mesiacov starý je vývojovo náchylný k úzkosti z odlúčenia, čo je ďalší dôvod, prečo je dôležitá istota pravidelnej spánkovej rutiny. Obliekať ju na posteľ, čítať si knihu, kŕmiť ju a obliekať ju vo svojej izbe, všetko jej dáva podnet, že jej izba nie je len miesto, kde je "vyhnaná" v noci, ale skôr pokojné a bezpečné miesto na odpočinok.
Vzory spánku
Podľa Baby Center sa deti niekoľkokrát prebúdzajú v noci rovnako ako dospelí. Ako dospelý, usadzujete sa rýchlo spať a často si nepamätáte prebudení. Ak vaše dieťa naďalej prebúdza vás, nemusí to nevyhnutne znamenať, že je hladná, pretože nočné kŕmenie môže byť zvyčajne odstavené po siedmich mesiacoch. Môže to byť dôsledok jej neschopnosti usadiť sa spať.
Nočné prebudenie
Nočné prebudenie sa môže zvýšiť vo veku 7 mesiacov kvôli vývojovej fáze. Úzkosť v separácii môže prispieť k jej plaču, keď sa prebudí v noci a zistí, že je sama, podľa Baby Center. Ďalšou príčinou jej nočného prebúdzania je jej rozkvitajúci vývoj kognitívnych a motorických zručností. Možno sa zobudí len preto, aby uplatnila svoje nové zručnosti.
mylné
Po siedmich mesiacoch môže byť vaše dieťa zubaté. Podľa Curtisa a Schulera mnohí rodičia veria, že bolesť kĺbov je pre ich dieťa v noci horšia. Zatiaľ čo dieťa môže byť hlasnejšie v noci, bolesť v kĺboch sa v skutočnosti zhoršuje, namiesto toho je unavená a kľudnejšia as malým rozptýlením v posteli je citlivejšia na nepríjemné pocity zubov a pravdepodobne viac vokálne.
