Šport a fitness

Anatómia svalu Gastrocnemius

Pin
+1
Send
Share
Send

Gastrocnemius, najvýznamnejší sval dolnej končatiny, dáva telku svoj zakrivený tvar. Na športovcov sa gastrocnemius môže objaviť ako dva tvarovky, ktoré sa stretávajú v strede dolnej časti nohy a vytvárajú obrátený tvar "V". V tandeme s hamstringmi, gastrocnemius ohýba koleno. Spája sa tiež s podošvou na Achilovej šľachy, aby sa členka pohybovala.

Výbušné svaly

Gastrocnemius má dve hlavy. Zo zadného pohľadu je bočná hlava smerom k vonkajšej strane nohy. Mediálna hlava leží smerom k vnútornej časti nohy alebo stredovej časti tela. Dve hlavy sa spájajú tak, aby tvorili brucho svalu. Svalové vlákna gastrocnemia sú väčšinou rýchle vlákna. Rýchle trápenie vlákien sa aktivuje v krátkych, výbušných pohyboch, takže gastrocnemius je najaktívnejší počas pohybov, ako je skákanie alebo šprintovanie.

Pôvod a vloženie

Dve hlavy gastrocnemia pochádzajú z dlhej, silnej kosti hornej časti nohy známej ako femur. Dve knôtové výčnelky nachádzajúce sa na dne stehennej kosti sa nazývajú kondyly. Bočná hlava gastrocnemia pochádza z vnútorného zadného povrchu bočného kondylu a stredová hlava pochádza z vnútorného zadného povrchu mediálneho kondylu. Gastrocnemius sa vloží do kožnej kosti päty nohy prostredníctvom Achilovej šľachy.

Achilles Tendon

Svaly vložené kosti cez svoje šľachy. Svalové zväzky sú obklopené filmovými spojivovými tkanivami. Tieto spojivové tkanivá vychádzajú z svalu a zhromažďujú sa, aby vytvorili šľachy. Šľachy sú hustejšie a vláknité ako svaly. Šľacha gastrocnemia je Achilles. Vidí sa na päte nohy. Achilovská šľacha dostala svoje meno od gréckeho boha Achillesa, ktorý bol zabitý šípkou, ktorá mu prešla pätou, jedinou zraniteľnou časťou jeho tela.

Špička špičky na vysokých podpätkoch

Gastronémus prechádza cez dva kĺby, koleno a členok. Koordinuje s inými svalmi pohyb každého z týchto kĺbov. Spolu so svalom soleus, gastrocnemius plantar flexes (narovnáva) členku v pohybe, ako ukazujú na prsty alebo stúpajú na "tip toe." Tým, že núti členku na plantárnu flexiu, vysoké topánky na podpätoch kontrastujú gastrocnemia, aby boli výraznejšie. Gastrocnemius a hamstringy flex (ohnúť) koleno v činnostiach, ako je beh alebo ísť po schodoch.

Doplnková svalovina

Sesterský sval gastrocnemia je lenus. Je výraznejšia smerom k spodnej časti teľaťa. Operácia soleus a gastrocnemius pracuje v tandeme až po plantárovo ohnutie kotníka. Soleus pochádza pod gastrocnemiusom pri kostiach dolnej končatiny, holennej kosti a fibuly. Rozširuje sa pod gastrocnemia, až kým sa spojivové tkanivá oboch svalov nespájajú a vytvoria Achilovu šľachu.

Pin
+1
Send
Share
Send