Akné je zápalový stav mazových žliaz, ktorý primárne postihuje tvár a krk, ale môže sa vyskytnúť aj na chrbte. Zatiaľ čo je nevyhnutné vyčistiť chrbát dvakrát denne s miernym čistiacim prostriedkom, budete potrebovať krok za krokom liečebný režim, aby ste sa zbavili chrbtových pupienkov rýchlo.
Krok 1
Aplikujte olej z čajovníka priamo na postihnutú pokožku dvakrát denne, až kým nebudú pimples späť. Podľa Riverside Health System môže byť olej z čajovníka rovnako účinný ako krémy, ktoré obsahujú 5% benzoylperoxidu. Olej z čajovníka je silný - uistite sa, že je pred aplikáciou riedený rovnakými dielmi oleja a vody. Napríklad používajte 1/4 šálky oleja z čajovníka zmiešaného s 1/4 šálky vody.
Krok 2
Odlupujte chrbát každý druhý deň prírodnými exfoliantmi. Citrónová šťava samotná a jedlá sóda zmiešané s vodou sú veľmi účinné, podľa akné rozhovory. Citrónová šťava pomáha odstraňovať ucpané póry kože a odstraňovať odumreté bunky kože. Stlačte šťavu z citrónu do malej misy a ponorte do misky vatovú vatu. Aplikujte priamo na vaše chrbtové pupienky a nechajte ich úplne vyschnúť. Opláchnite studenou vodou a opakujte cyklus dvakrát denne, až kým nebudú pupienky.
Krok 3
Vytvorte sódu na pečenie zmiešaním rovnakých častí vody a jedlej sódy. Sóda na pečenie sa tiež zbavuje mŕtvej kože a odvádza póry. Aplikujte na pokožku a opláchnite, ako keby to bol bežný čistiaci prostriedok - a to trikrát týždenne.
Krok 4
Naneste tenkú vrstvu krému, ktorý obsahuje čistiaci prostriedok obsahujúci benzoylperoxid alebo kyselinu salicylovú. Bude sušiť späť pimples a zabrániť novým breakouts. Uistite sa, že liek je pred nasadením oblečenia úplne vysušený, pretože tieto krémy môžu v prípade vlhkosti znečistiť váš odev.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Mierne čistiace prostriedky
- Prášok na pečenie
- Citrónová šťava
Tipy
- Čistenie chrbta dvakrát denne pomôže zbaviť sa baktérií a nadmernej špiny a oleja.
