Zdravie

Detoxikačná strava

Pin
+1
Send
Share
Send

Predpokladá sa, že strava z detoxikácie môže pomôcť zmierniť ochorenia a znížiť hmotnosť očistením tela a vyplavovaním toxického odpadu. Detoxikácia hrozna je plán stravovania, ktorý zvyčajne používajú tí, ktorí chcú schudnúť, stávajú sa zdravšími a niekedy sa pokúšajú odstrániť vážne ochorenia, ako sú rakovina a pľúcne ochorenia.

histórie

Južná Afrika, menom Johanna Brandtová, priniesla v roku 1926 stravu na výrobu liečivých rastlín v USA. Bola diagnostikovaná terminálnym karcinómom žalúdka a tvrdila, že plody úplne odstránili túto chorobu. Ďalší africký menom Basil Shackleton bol už viac ako 40 rokov chorý, pretože chytil bilharzias ako chlapec. Mal len jednu zostávajúcu nefunkčnú obličku, ktorá nereagovala na drogy. Tvrdil, že bol vyliečený strava hrozna a pokračoval napísať knihu s názvom "Cure Grape: Osobný zákon."

Inštrukcie

Detská strava sa skladá z konzumácie iba hrozna a vody. Odporúčame začínať malými množstvami a každým dňom sa zvyšovať trochu, pretože hroznové jadierko a vysokokvalitný obsah vlákniny môžu spôsobiť problémy s trávením, ako je zápcha, ak sa pri prvom začiatku konzumuje príliš veľa.

výhody

Štúdia z University of Michigan Cardiovascular Centre ukazuje, že hrozno môže byť ešte užitočnejšie pri prevencii ochorenia srdca ako iné ovocie a zelenina, o ktorých je známe, že znižujú krvný tlak. To môže byť spôsobené fytochemikáliami, ktoré sa vyskytujú v hrozne, ktoré sú prírodnými antioxidantmi. Semená hrozna obsahujú prokyanidolové oligoméry alebo PCO. Jedná sa o flavonoidy, ktoré sú nielen silné antioxidanty, ale tiež pomáhajú posilňovať krvné cievy a zlepšovať krvný obeh. Tieto PCO sú až 20-krát silnejšie ako vitamíny C a 50-krát silnejšie ako vitamíny E.

dôležité informácie

Pri podstupovaní detoxikácie hrozna je pravdepodobné, že u Vás dôjde k ochoreniu, závratom a bolestiam hlavy. Ak sledujete detoxikáciu hrozna na liečbu vážneho ochorenia, zvážte, že podľa internetovej stránky Cancer.org hrozno môže mať niektoré zložky, ktoré majú sľub v liečbe rakoviny, ale existuje len málo vedeckých dôkazov na podporu tvrdí, že jesť hrozno, pitie červeného vína alebo po hroznovej strave môže úspešne zabrániť alebo liečiť rakovinu u ľudí.

Strata váhy

Mnohí ľudia sú priťahovaní k detoxikácii stravy ako prostriedku na zníženie telesnej hmotnosti. Podľa internetových stránok Národných inštitútov zdravia mnohé detoxické diéty nie sú dostatočne výživné a nepodporujú stratu hmotnosti. Národný inštitút zdravotníctva hovorí, že kľúčom k úbytku hmotnosti je spaľovať viac kalórií, ako ste jesť, takže kontrola porcie je dôležitá bez ohľadu na to, aké potraviny konzumujete.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život II - 3. časť - Detoxikačná diéta (Septembra 2024).