Po chirurgickom zákroku na odstránenie zubov múdrosti - posledné zuby, ktoré vyrážajú v ústach, zvyčajne vo veku od 17 do 25 rokov - musíte upraviť stravu a svoje správanie, aby ste sa prispôsobili prázdnym priestorom, kde sedeli zuby. Extrakcia zubov múdrosti obmedzuje vašu stravu najviac počas prvých 48 hodín po operácii. Po prvých pár dňoch môžete začať jesť pevné potraviny, ale aspoň týždeň budete stále chcieť vyhnúť akémukoľvek druhu potravy, ktorá sa môže ubytovať v mieste chirurgického zákroku.
nápoje
Keď perorálny chirurg vytiahne vaše zuby múdrosti, pitie horúcich nápojov je v priebehu obdobia zotavovania mimo. Toto zahŕňa okrem iného horúce čaje, kávy, horúcu čokoládu a jablčný mušt. Nemôžete tiež používať slamky alebo piť alkoholické nápoje. Sanie zo slamiek môže poškodiť stehy v mieste chirurgického zákroku.
foods
Nechcete jesť čokoľvek, čo môže byť chytené na mieste chirurgického zákroku alebo spôsobiť bolesť. Patria sem aj chrumkavé potraviny, ako orechy, hranolky a surová zelenina. Vyhnite sa všetkému, čo je ťažké žuť, ako sú semená alebo jadrá. Nejedzte potraviny s malými zrnami, ako je ryža. Drž sa ďalej od pikantných jedál. Potraviny s ostrými kusmi by mohli rezať chirurgické miesto. Na mieste chirurgického zákroku sa tiež môžu zaseknúť strúhajúce potraviny, ako napríklad mäso.
Ďalšie preventívne opatrenia
Okrem vyhýbania sa určitým jedlám a nápojom by ste sa mali vyhýbať určitým správaniam, ktoré môžu oddialiť váš čas liečenia. Počas prvých 24 hodín netierajte zuby, opláchnite si ústa ani nevypli. Počas prvých 24 až 48 hodín po operácii by ste mali odpočívať doma a nefajčiť. Potom sa na prvý týždeň vyhnite namáhavej aktivite. Krvácanie je normálne prvý deň, ale vyhnite sa neustálemu vypľuvaniu krvi. Namiesto toho prehltnite malé množstvo krvi a používajte gázové obaly na chirurgickom mieste podľa pokynov svojho zubára alebo ústneho chirurga.
Tipy
Zostať zdravý prostredníctvom výživnej stravy pomáha ústam sa liečiť. Počas prvých dvoch dní po operácii sa držte pranej alebo tekutej stravy. Môžete jesť výživné kokteily alebo poskladať zdravé potraviny do mixéra, aby ste vytvorili vlastné koktaily. Jedzte mäkké jedlá, ako napríklad puding a jablká. Každé pár hodín vypláchnite ústa roztokom, ktorý vám poskytne váš zubár alebo ústny lekár. Vypláchnite roztok po opláchnutí. Môžete tiež vytvoriť vlastné riešenie z 1 šálky teplej vody a 1/2 lyžičky. soľ. Dodržujte režim kontroly bolesti zubného lekára a používajte ľad na zníženie opuchu.
