Suchá koža znepokojuje ženy so zúžením a odlupovaním. Niekedy sa zdá, že normálna koža sa zrazu stáva suchou a citlivou. Faktom je, že v mimosezónnych obdobiach, koža často musí zaniknúť kvôli nedostatku vlhkosti.
Prečo je pokožka suchá?
Príčina sucha je prispôsobenie našej pokožky vonkajším faktorom. Napríklad na ulici to prispieva k vetru, mrazu alebo horúcemu počasiu. Aj v miestnosti nie je bezpečné - dôvodom môže byť vysušený vzduch rôznymi vykurovacími systémami.
Vlhkosť vzduchu by sa mala monitorovať v zime - potom sa vzduch stane príliš suchým, čo nepriaznivo ovplyvňuje stav pokožky. Zimná starostlivosť o pleť je zvlášť dôležitá pre prevenciu predčasného starnutia.
Suchá koža: ako zistiť?
Existuje množstvo špeciálnych znakov, na ktorých je veľmi ľahké určiť, či je koža dehydrovaná. Medzi hlavné sú peeling, strata čerstvej pleti, podráždenie, svrbenie, výskyt jemných vrások.
Tiež papierový papier pomôže identifikovať typ kože tváre. Stačí len pripevniť kus papierového papiera na čelo, bradu a nos a potom zistiť, či na nej sú nejaké stopy.Ak na ňom nie sú žiadne mastné stopy, potom je vaša pokožka suchá. Ak má sotva viditeľnú tukovú stopu, je pravdepodobné, že vaša pokožka môže byť považovaná za normálnu. Ak papier jasne ukazuje tukové škvrny, potom je vaša pokožka mastná.
Veľmi často je aj suchá koža citlivá. Faktom je, že suchá koža je najmenej chránená pred vonkajšími vplyvmi, často nepriaznivými. Ak máte citlivú pokožku, nadmerná suchosť môže byť sprevádzaná dermatitídou. Na rukách sa suchá koža prejavuje výskytom "pupienkov" - plytkého svrbivého vyrážok, bez toho, aby liečba prechádzala do krvácajúcich trhlín v rukách.
Príčiny suchého kože
Pozrime sa, prečo nie je taká zriedkavá suchá koža. A prečo sa stane, že dievčenská pokožka môže byť najprv normálna alebo dokonca tučná a potom sa náhle stáva suchou a citlivou. Zozbierali sme niekoľko hlavných príčin suchého kože.
Bojte proti suchému kožu správnou výživou
Veľmi často je príčina suchá pokožka skrytá pod všeobecnou dehydratáciou tela. Ak chcete vyriešiť tento problém, musíte piť viac vody. Tiež, vo vašej moci zmeniť jedlo a ísť na zdravšie jedlo.Tiež, suchá koža môže byť spôsobená stravou, pretože niektoré diéty vylúčiť zo stravy týchto vitamínov a minerálnych látok, ktoré sú tak potrebné pokožku.
Suchá koža: zlé návyky
Veľmi zlé účinky na pokožku spôsobujú zlé návyky. Medzi nimi je najčastejšie fajčenie a pitie. Ak chcete zastaviť ich účinky na pokožku, musíte prestať fajčiť a piť alkohol. Tiež poškodenie kože prináša stres a nedostatok spánku. Preto musíte mať plný spánok a snažiť sa udržať nervový systém v pokoji.
Suchá koža: hormonálne problémy
Niekedy je suchá koža spôsobená hormónmi, pretože hormóny regulujú hladinu pokožky pokožky. Samozrejme, že chybou si myslieť, že mastná pleť sa nikdy trpí nedostatkom životodarnej vody, ale faktom zostáva, že mastná pleť sa čoraz viac chránené pred škodlivými vplyvmi, skôr než za sucha.
Suchá koža môže spôsobiť vážne zmeny v tele, keď sa zmení hladina ženských hormónov. Napríklad počas tehotenstva sa normálna pleť veľmi často stáva suchou. Taktiež pri užívaní hormonálnej antikoncepcie je vedľajším účinkom často suchá koža.
Suchá koža vďaka suchému vzduchu v dome
Kvôli tomu, že suchá koža môže v miestnosti mať aj nízku vlhkosť. Aby ste sa zbavili tohto problému, musíte navlhčiť vzduch špeciálnymi prostriedkami. Dokonca aj prítomnosť akvária v miestnosti pomôže. Ale ak sa vážne zaoberáte touto otázkou, tam sú špeciálne zvlhčovače vzduchu pre izby. Sú osobitne dôležité pre takéto klimatické zóny, kde je bežný výskyt nedostatku vlhkosti.
Suchá koža: tipy na starostlivosť
Na suchú pokožku tváre bolo vždy navlhčené a nie vločkované, treba sa o to riadne a kompetentne starať. Tu sú tipy, ktoré vám pomôžu zlepšiť vašu pleť:
- Nepoužívajte kozmetiku, ktorá zahŕňa alkohol.
- hydratuje pokožku po každom peelingu.
- pokúste sa navštíviť solárium menej, pretože ultrafialové lúče nefungujú dobre na koži a sušia.
- používať prostriedky, ktoré zahŕňajú retinol. Podporuje dlhé zvlhčenie pokožky, prevenciu starnutia a obnovu epidermálnych buniek.
- kúpiť finančné prostriedky, ktoré vytvárajú špeciálny film na koži. Chráni pred účinkami nízkych teplôt a iných faktorov na otvorenom priestranstve.A môžete si ju umývať akýmkoľvek spôsobom, aby ste odstránili make-up.
- na boj proti suchosti kože, aj pomocné prostriedky, ktoré obsahujú taký magický prvok ako kyselina hyalurónová.
- začnite používať špeciálne masky na obličej, ktoré obsahujú oleje, ktoré pomáhajú hydratovať pokožku. Patrí medzi ne avokádový olej, mandle, jojobu a makadamu. Ak je pokožka tváre veľmi suchá, odporúčame vám robiť týždenné masky zo suchej kože tváre, aby ste obnovili rovnováhu pokožky. Dobre pomôžte maske z kyslej smotany.
