Možno ste počuli, že jablkový octový ocot má zázračné účinky na zdravie, ako sa zbaviť bolesti hlavy alebo znížiť hmotnosť, vyčistiť akné a dokonca normalizovať krvný tlak. Neexistujú žiadne lekárske dôkazy, že jablkový jablkový ocot dokáže urobiť niektorú z týchto vecí, vrátane pomoci pri bolestiach hlavy. Ak máte chronické bolesti hlavy, je najlepšie navštíviť svojho lekára, ktorý môže predpísať účinné lieky, aby ich udržal pod kontrolou.
Pozadie
Bolesť hlavy môže vyrastať z hlavy, ale môže tiež vyzařovať z krku. Takmer všetci dostávajú bolesti hlavy z času na čas, ale len veľmi málo z nich je vážne. Vo väčšine prípadov sú spôsobené stresom, čo vedie k utlmeniu svalov vo vašej hlave, čeľusti alebo ramenách. Niektorí ľudia majú tiež bolesti hlavy kvôli určitým citlivým potravinám, vrátane čokolády alebo prídavného glutamátu sodného. Môžete mať tiež migrénu, ktorá je silná bolesť hlavy, ktorá je často sprevádzaná nevoľnosťou a citlivosťou na svetlo.
pohľadávky
Rôzne "prirodzené" stránky v oblasti zdravia tvrdia, že jablkový jablkový ocot - najmä organický jablkový jablkový ocot - má výrazné zdravotné výhody pre vaše telo a pokožku. Niektorí dokonca tvrdia, že jablkový jablkový ocot, ak sa užíva denne, môže zabrániť alebo vyliečiť bolesti hlavy. Ďalšie internetové stránky o zdravotnej starostlivosti tvrdia, že jablkový jablkový ocot, keď sa užíva z iných zdravotných dôvodov, môže skutočne spôsobiť bolesti hlavy.
veda
Jablkový jablkový oct sa používa po stáročia ako antiseptikum na dezinfekciu rán. Okrem toho môže pomôcť upokojiť spálenie, a existuje niekoľko dôkazov, že môže pomôcť tráveniu u ľudí, ktorí nemajú správnu žalúdočnú kyselinu. Je možné, že niektoré z jej výhod vyplývajú z vysokého obsahu minerálov; Jablkový jablkový oct sa vyznačuje vysokým obsahom železa, vápnika a draslíka, najmä keď je organický a pasterizovaný. Žiadne dôkazy nepodporujú tvrdenie, že jablčný ocet môže buď spôsobiť, alebo vyliečiť bolesti hlavy.
liek
Ak máte príležitostnú bolesť hlavy, pravdepodobne sa s ňou môžete liečiť samoopravným liekom proti bolesti, ako je ibuprofén. Môžete tiež zabrániť budúcim bolestiam hlavy dostatkom spánku a znižovaním stresu. Ak trpíte opakovanými, bolestivými bolesťami hlavy, mali by ste sa poradiť s vaším lekárom. Je možné, že vaše bolesti hlavy môžu byť migrény. Ak je to tak, váš lekár môže predpisovať lieky, aby zabránil bolestiami hlavy od začiatku a zastaviť ich rozvoj, ak začnú.
