Jedlo a pitie

Aké sú zdravotné prínosy vápnika D-glukátu?

Pin
+1
Send
Share
Send

Hoci vápenatý D-glukarát je zdroj vápnika, je to glukarátová zložka tejto zlúčeniny, ktorá môže mať niektoré zdravotné výhody, podľa Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Hoci existujú určité predbežné dôkazy o prínosoch pre glukarát vápenatý, neexistujú dostatočné štúdie, ktoré by ľudia odporúčali doplnky kalciumglukátu. Zistil sa však v množstve výživných plodov a zeleniny a zvyšovanie príjmu ovocia a zeleniny preukázalo prínos pre zdravie.

Potenciál pre prevenciu rakoviny

Štúdia na zvieratách uverejnená v Protinádorovom výskume v marci 2010 zistila, že glukarát vápenatý môže inhibovať rakovinu ústnej dutiny. Je však potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, či má rovnaký účinok u ľudí. Článok uverejnený v recenzii alternatívnej medicíny v roku 2002 poznamenal, že predbežný výskum na zvieratách preukázal potenciál glukarátu vápenatého, ktorý obmedzuje riziko rakoviny kože, pľúc, prostaty, prsníka a pečene. D-glukarát vápenatý môže tiež pomôcť znížiť hladiny estrogénu, čo je prospešné pri obmedzení účinkov rakoviny súvisiacej s hormónmi.

Zníženie cholesterolu

Získanie väčšieho množstva vápnika D-glukarátu vo vašej strave vám pomôže udržať hladiny cholesterolu pod kontrolou. Gluka-1,4-laktón, produkt metabolizmu vápnikového D-glukarátu, môže spôsobiť zmeny prospešných baktérií v zažívacom trakte potkanov, ktoré pomáhajú obmedziť riziko vysokého cholesterolu podľa štúdie publikovanej v časopise Journal of Agricultural and Food Chémia v roku 2014. Ak má rovnaký účinok u ľudí, vápenatý D-glukarát môže ponúknuť kardiovaskulárne výhody.

Akcia na znižovanie krvi

V štúdii skúšobných skúmaviek zverejnenej v apríli 2008 v oblasti bunkovej biológie a toxikológie sa zistilo, že kombinácia D-gluka-1,4-laktónu a antioxidačného resveratrolu môže pomôcť pri regulácii krvných doštičiek, buniek zodpovedných za tvorbu krvných zrazenín. Resveratrol sa nachádza v brusniciach, čučoriedkach, horkej čokoláde, hrozne, arašidoch, pistáciách a víne. Ďalší výskum je potrebný na overenie tohto účinku u ľudí, ako aj na určenie, ktorá zlúčenina ponúka výhody.

Potravinové zdroje

Jedlá šalát, hrozno, fazuľové klíčky, jablká, grapefruity a krížová zelenina ako brokolica, ružičkový kel a kapusta vám môžu pomôcť zvýšiť hladinu vápnika D-glukátu, pretože obsahujú kyselinu glukarovú. Pomaranče sú tiež jedným z lepších zdrojov tejto živiny.

Možné úvahy

Aj keď nie sú hlásené žiadne vedľajšie účinky s použitím D-glukarátu vápnika, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom predtým, než ich pridáte do svojho každodenného života, aby ste sa uistili, že to bude pre vás bezpečné. Vyhnite sa užívaniu doplnkov vápnika D-glukarátu, ak užívate antikoncepčné tabletky, lieky na hormonálnu substitučnú liečbu alebo lieky proti Parkinsonovej chorobe entakapon. D-glukarát vápenatý môže spôsobiť, že tieto lieky sú menej účinné.

Pin
+1
Send
Share
Send