Šport a fitness

Tipy na to, ako hádzať loptičku v bowlingu

Pin
+1
Send
Share
Send

Bowleri, ktorí sa snažia zlepšiť svoje bowlingové zručnosti a skóre, sa musia vyvíjať z valcovania lopty rovno po ulici, aby zakričovali bowlingovú loptičku, ktorá sa často nazýva výstrel. Krivka vám dáva lepšiu kontrolu a umožňuje vám naraziť na kolíky pod uhlom, ktorý zvyšuje vaše šance na bowlingové štrajky. Akékoľvek kolíky, ktoré zostanú stáť, keď rotujete guľu s krivkou, sú často v polohe pre jednoduchú rezervu.

Krok 1

Vyberte si bowlingovú loptičku, ktorá je ľahšia ako bežná váha. Máte menšiu šancu na zranenie seba, ak použijete ľahšiu loptičku, keď sa naučíte najprv nakázať loptu.

Krok 2

Stojte spolu s nohami v oblasti jazdného pruhu, kde normálne začínajú priblížiť a umiestnite prsty do otvorov bowlingovej loptičky. Niektorí ľudia, ktorí sa pokúšajú zakriviť bowlingové loptičky, nezahŕňajú palec, ale tento spôsob držania lopty znižuje vašu kontrolu, podľa Help With Bowling.

Krok 3

Držte bowlingovú loptičku s vašou voľnou rukou, zatiaľ čo nastavíte pozíciu vašej rukoväte tak, aby sa zdalo, ako by ste sa s loptou potrivali rukou, podľa bowlingball.com. Udržujte svoje zápästie rovno, aby to bolo v rukách.

Krok 4

Zamerajte sa na šípky so zameraním vytlačené na pruhu. Ak ste bowler pravou rukou, pozrite sa na druhú šípku z pravej strany. Ľadoví bowleri by sa mali pozerať na druhú šípku z ľavej strany. Toto je oblasť, kde chcete hodiť bowlingovú loptičku.

Krok 5

Chôdza smerom k faulovej línii s trvalým pohybom a nakláňajte svoje telo dopredu, zatiaľ čo hojdačka lopty sa hýbe dozadu. Majte svoje zápästie a svoju ruku rovno, zatiaľ čo vyklopíte loptičku dozadu, aby ste zabezpečili riadnu kontrolu nad uvoľnením.

Krok 6

Zostavte ľavú nohu, otočte sa dopredu a postavte pravú nohu pri príprave na uvoľnenie. Ľadoví bowleri by mali položiť pravú nohu a zdvihnúť ich ľavú. Pokračujte v držaní ruky a zápästia rovno počas tohto pohybu.

Krok 7

Uvoľnite bowlingovú loptičku tým, že najskôr necháte palicu vykĺznuť a potom zdvihnite prsty rovno nahor. Ak ste držali zápästie a ruku zamknutú počas pohybu, vaša dlaň sa po uvoľnení postaví nahor. Poloha ruky a zápästia v kombinácii s pohybom prstov bude zakrivenie lopty smerom k čapom.

Tipy

  • Pravdepodobne nebudete hádzať dobrú krivku na svoju prvú skúšku. Pokračujte v cvičení, aby ste zlepšili svoju techniku. Ako zvyšujete svoje schopnosti, zvážte hľadanie rôznych typov bowlingových loptičiek. Uretánové guľôčky, reaktívne živice a guľôčky s časticovými loptičkami poskytujú rôzne úrovne ovládania v závislosti od vášho štýlu a podmienok pruhu, v súlade s príručkou Better Bowling Guide. Váš prístup je rovnako dôležitý ako vaše vydanie. Zamerajte sa na každý krok, aby ste zlepšili schopnosť zakrivenia lopty.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Indestructible Coating?! (Smieť 2024).