Ricínový olej, olej extrahovaný zo semien byliny nazývanej Ricnus communis, sa môže užívať ústami. Mnohí vedci prirodzene tvrdí, že ricínový olej pomáha zastaviť rôzne druhy rakoviny a chorôb. Vitamín E, vitamín nájdený v niekoľkých potravinách, pomáha posilniť váš imunitný systém. Vitamín E pomáha podporovať lepšiu cirkuláciu vo vašom tele a kardiovaskulárnom systéme. Počas užívania ricínového oleja a vitamínu E neboli hlásené žiadne interakcie.
Castorový olej
Ricínový olej podporuje ľahšie trávenie jedla. Používaný ako preháňadlo, ricínový olej pomáha vyplaviť telo toxínov a zmierňuje zápchu. Trávenie sa stáva jednoduchším a terapeutickým pri použití ricínového oleja. Pri masírovaní na telo ricínový olej pomáha relaxovať napäté svaly a pomáha liečiť rôzne zdravotné problémy súvisiace s chrbticou, bruchom, lymfatickými uzlinami a rôznymi telesnými orgánmi. Váš imunitný systém sa stáva silnejším zvyšovaním počtu bielych krviniek, ktoré bojujú proti rôznym zdravotným problémom vrátane HIV, artritídy, podráždenia očí, Parkinsonovej choroby, roztrúsenej sklerózy, ochorení hrubého čreva a žlčníka a stavov vlasov.
Vedľajšie účinky
Vedľajšie účinky ricínového oleja zahŕňajú koliku, bolesť brucha, kŕče, hnačku, nevoľnosť, nerovnováhu tekutín a elektrolytov s dlhoročným používaním. Ak zvážite použitie ricínového oleja, porozprávajte sa najprv s lekárom a získajte jej poradenstvo.
Vitamín E
Tento antioxidant pomáha budovať imunitný systém a pomáha bojovať proti chorobám pred vstupom do vášho tela. Choroby, ktoré tvoria voľné radikály vstupujúce do tela, sa znižujú a zastavujú s použitím vitamínu E. Vitamín E pomáha bojovať proti smrteľným baktériám a udržuje telo zdravé a bez choroby. Telá, tkanivá a bunky vášho tela sú zdravé s použitím vitamínu E. Červené krvinky potrebujú rast vitamínu E a zostávajú silné. Vitamín E pomáha rozšíriť cievy a zvyšuje cirkuláciu krvi cez cievy. Vitamín E pomáha zastaviť účinky starnutia tým, že zabraňuje výskytu vrások.
Potravinové zdroje
Vitamín E sa vyskytuje v rastlinných olejoch, mlieku, vajciach, listovej zelenine, tukoch a mäse. Jesť strava bohatá na vitamín E pomôže zabrániť nedostatku vitamínu E. Pred vykonaním zmien v strave sa poraďte so svojím lekárom.
Vedľajšie účinky
Vedľajšie účinky vitamínu E zahŕňajú únavu, hnačku, rozmazané videnie, bolesti hlavy, slabosť, hnačku a plynatosť. Prestaňte užívať tento doplnok, ak sa u Vás vyskytnú tieto vedľajšie účinky a zavolajte svojho lekára.
Porovnanie
Ricínový olej a vitamín E obsahujú lieky na vaše zdravie a pohodu. Pri použití ako preháňadlo ricínový olej pomáha vášmu telu zbaviť sa škodlivých toxínov. Vitamín E pomáha vášmu telu bojovať proti chorobám spôsobeným toxínmi. Porovnanie prínosov pre zdravie zahŕňa ricínový olej používaný ako preháňadlo a vitamín E, ktorý sa používa ako doplnok vitamínu pre vaše telo. Vitamín E aj ricínový olej dodávajú svojmu telu rôzne potreby. Obidva obsahujú rôzne zdravotné výhody a pracujú inak, aby podporovali dobré zdravie.
