Warfarín je liek, ktorý predpisujú lekári, ktorí pomáhajú predchádzať zrážaniu krvi. Účinnosť warfarínu závisí od jeho účinkov na hladiny vitamínu K. Zvýšenie množstva vitamínu K vo vašej strave tým, že budete jesť viac brokolice, môže spôsobiť, že warfarín je menej účinný, preto sa poraďte so svojím lekárom skôr, ako urobíte zmeny vo vašej strave počas liečby warfarínom.
O warfaríne
Warfarín, predávaný pod značkou Coumadin, je krvný riedidlo na predpis. Lekári predpisujú tento liek pacientom, ktorí majú zvýšené riziko vzniku krvných zrazenín. Krvné zrazeniny sa môžu vyvinúť vo vašich žilách a iných častiach kardiovaskulárneho systému a obmedziť prietok krvi. Niekedy sa tieto zrazeniny môžu dostať do pľúc, čo vedie k vážnemu zdravotnému stavu známemu ako pľúcna embólia. Užívanie warfarínu spôsobuje, že je ťažšie zrážať krv, čím sa znižuje riziko vzniku patologických krvných zrazenín.
Warfarín a vitamín K
Ak chcete pochopiť, ako brokolica interaguje s warfarínom, musíte pochopiť vzťah medzi warfarínom a vitamínom K. Vitamín K je potrebný pre chemické reakcie, ktoré spôsobujú zrážanie krvi. Warfarín pôsobí blokovaním účinkov vitamínu K, takže je ťažšie, aby sa vaša krv účinne zrážala. V dôsledku toho zmeny v množstve vitamínu K, ktoré konzumujete počas liečby warfarínom, môžu ovplyvniť účinok lieku.
Brokolica a vitamín K
Vitamín K sa nachádza predovšetkým v zelenej listovej zelenine vrátane brokolice. Podľa článku zverejneného v časopise Journal of Food Composition and Analysis z roku 2005 obsahuje 100 gramov brokolice približne 100 mikrogramov vitamínu K, hoci množstvo vitamínu sa môže líšiť v závislosti od typu brokolice a ako sa pripravený. To znamená, že brokolica má relatívne vysoký obsah vitamínu K.
dôležité informácie
Ak ste na warfaríne, najdôležitejšou vecou, ktorú môžete urobiť, je konzumovať konzumné množstvo vitamínu K každý deň, pretože dávkovanie warfarínu bude prispôsobené na riedenie krvi. Konzumácia veľkého množstva brokolice, keď zvyčajne nie je, môže spôsobiť, že warfarín je menej účinný, ale nemusíte odstraňovať brokolicu a iné potraviny s vysokým obsahom vitamínu K. Porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako urobíte zmeny vo vašej strave.
