Škorica má dlhú históriu kulinárskeho a medicínskeho využitia. Jeho výrazná a exotická chuť ho robí bežnou súčasťou širokého spektra slaných aj sladkých jedál a nápojov. Z medicínskeho hľadiska môže tiež poskytnúť zdravotné výhody pre zdravie obličiek, pokiaľ ide o riziko vzniku ochorenia obličiek. Škorica môže ovplyvniť niektoré zdravotné podmienky, ktoré môžu zvýšiť vaše šance na ochorenie obličiek a zlyhanie obličiek. Napriek akým dôkazom máte vždy pred konzumáciou doplnkov stravy konzultovať s lekárom, najmä ak máte predtým existujúci stav.
Rizikové faktory ochorenia obličiek
Niekoľko faktorov môže ovplyvniť vaše riziko ochorenia obličiek. Niektoré, ako genetika, nemôžu byť kontrolované. S ostatnými môžu voľby životného štýlu zabrániť niektorým zdravotným stavom, ktoré môžu zvýšiť vaše riziko ochorenia obličiek. Tieto stavy zahŕňajú obezitu, fajčenie a cholesterol. Vysoký krvný tlak a cukrovka môžu tiež zvýšiť vaše riziko. Prostredníctvom tejto zdravotnej poruchy môže mať škorica vplyv na zdravie obličiek.
Diabetes a ochorenie obličiek
Máte cukrovku veľké napätie na obličkách kvôli zvýšenej hladine cukru v krvi, vysvetľuje Americká asociácia diabetes. Po čase môže dôjsť k poškodeniu obličiek z dôvodu zvýšeného pracovného zaťaženia. Bielkovina sa stratí v moči, pretože schopnosť obličiek filtrovať krv sa znižuje. Nesmie sa liečiť, môže dôjsť k zlyhaniu obličiek. Zdravé riadenie krvného cukru a krvného tlaku je nevyhnutné, aby sa zabránilo ochoreniu obličiek. Škorica môže ponúknuť zdravotné výhody pri riadení cukru v krvi.
Krvná glukóza
Vedecký výskum ukázal, že škorica môže mať pozitívny vplyv na hladiny glukózy v krvi. Štúdia Joseph Fourierovej univerzity vo Francúzsku, publikovaná v septembri 2010 v "Archícoch biochémie a biofyziky", ukázala, že škorica zlepšuje citlivosť na inzulín pri pokusoch vykonaných s potkanmi. Pankreasu uvoľňuje inzulín na obnovenie normálnej hladiny cukru v krvi. Tieto zistenia podporujú štúdiu organizácie USDA Agricultural Research Service, publikovanú vo februári 2009 v časopise Journal of American Clinical Nutrition. Výskumníci zistili, že vo vode rozpustná škorica zlepšuje rizikové faktory spojené s cukrovkou a kardiovaskulárnymi ochoreniami.
Usmernenia pre používanie
Dôkazy naznačujú, že škorica môže riešiť dva z hlavných rizikových faktorov ochorenia obličiek, cukrovky a srdcových ochorení, vysvetľuje štúdia USDA Agricultural Research Service, publikovaná v máji 2010 v časopise Journal of Diabetes Science and Technology. , ak máte cukrovku, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať škoricu. Užívanie tohto doplnku môže ovplyvniť dávkovanie Vášho lieku na diabetes. Nízka hladina cukru v krvi alebo hypoglykémia nesie zdravotné riziká, rovnako ako vysoká hladina cukru v krvi. Vy a váš lekár môžete rozhodnúť o najlepšom pláne riadenia svojho stavu.
