Kŕče nôh a svalové kŕče môžu byť príznakmi určitých infekcií, ako je chrípka. Ak vaša choroba spôsobuje hnačku alebo vracanie, môžete trpieť aj elektrolytovou nerovnováhou, ktorá môže spôsobiť kŕče nôh. Ak bolesť svalov na nohách trvala dlhšie ako tri dni alebo máte iné závažné príznaky spolu s bolesťou, poraďte sa so svojím lekárom.
identifikácia
Existuje veľa rôznych kmeňov vírusu chrípky; ale všetky môžu spôsobiť podobné príznaky. Päť až 20 percent americkej populácie každoročne kontrahuje chrípku. Viac ako 200 000 ľudí je hospitalizovaných v Spojených štátoch každý rok kvôli komplikáciám súvisiacim s chrípkou, podľa ministerstva zdravotníctva a ľudských služieb Spojených štátov amerických. Okrem bolesti tela a svalových kŕčov môže spôsobiť horúčku, kašeľ, bolesť v krku, výtok z nosa, zimnica, únava, nevoľnosť a vracanie.
Bolesti tela
Takmer všetky kmene chrípky môžu spôsobiť bolesti a bolesti po celom tele. Svalové kŕče môžu byť príznakom chrípky, najmä ak máte aj ďalšie príznaky, ako je horúčka alebo bolesť v krku. Ak máte hnačku alebo vracanie, môžete mať nerovnováhu elektrolytov spôsobenú dehydratáciou. Bez dostatočného príjmu tekutín môžete stratiť príliš sodík a vyskúšať svalové kŕče alebo kŕče. Ďalšie príznaky zahŕňajú svalovú slabosť, mentálny zmätenosť, únavu, bolesť hlavy a podráždenosť.
liečba
Ak si všimnete spazmy na nohách s chrípkou, niektoré lieky a domáce lieky môžu pomôcť. Avšak bolesť nôh bude pravdepodobne pretrvávať, kým sa nedostanete nad vírusom. Ibuprofen môže pomôcť zmierniť bolesť nohy. Teplý kúpeľ alebo masáž vám pomôže znížiť svalové kŕče. Ak sú spazmy nohy súvisiace s dehydratáciou, je dôležité rehydratovať vaše telo. Športové nápoje môžu pomôcť nahradiť stratené elektrolyty.
Opatrenia
Chrípka môže spôsobiť vážne komplikácie u niektorých ľudí. Ak nedokážete udržiavať kvapaliny, vyhľadajte lekársku pomoc. Dehydratácia môže byť smrteľná, ak nie je liečená. Mali by ste navštíviť poskytovateľa lekárskej starostlivosti o ďalšie závažné príznaky, ako je horúčka nad 104 stupňov Fahrenheita, ťažkosti s dýchaním alebo zmätenosť. Ak vaše kŕče nôh trvajú dlhšie ako tri dni alebo sú sprevádzané silným krkom a vysokou horúčkou, navštívte lekára, aby ste vylúčili akékoľvek ďalšie problémy.
