Ak sa váš pažerák časom poškodí - zvyčajne žalúdočnou kyselinou z častých pálenie záhy - bunky, ktoré sa nachádzajú v pažeráku, sa môžu zmeniť na abnormálny stav, ktorý vás vystavuje riziku vzniku rakoviny pažeráka. Spoločnosť hrudných chirurgov však tvrdí, že táto podmienka, známa ako Barrettov ezofág, nevedie vždy k rakovine. Môžete zastaviť jeho progresiu a uzdraviť si pažerák jedením určitých potravín.
Zelenina a ovocie
Všetky odrody zeleniny a ovocia obsahujú antioxidanty, ktoré bojujú proti škodlivým látkam vo vašom tele nazývaných voľné radikály, ktoré poškodzujú bunky, ako sú tie, ktoré sa podieľajú na Barrettovom pažeráku. Jackson Siegelbaum Gastroenterology (JSG) odporúča uzdravenie vášho pažeráka konzumáciou všetkých druhov zeleniny okrem rajčiakov, ktoré obsahujú veľa kyseliny, ktoré môžu zhoršiť váš pažerák. Spoločnosť JSG však dodáva, že by ste sa mali vyhnúť vyprážanej alebo zmrznutej zelenine, pretože zelenina pripravená týmito dvoma spôsobmi môže zhoršiť Váš pažerák. Citrusové plody, ako sú ananás a pomaranče, môžu tiež zhoršiť váš pažerák, a preto by ste sa im mali vyhnúť. Iné druhy plodov - ako banány, jablká, broskyne a bobule - sú dostatočne jemné na váš pažerák a obsahujú antioxidanty, ktoré môžu pomôcť uzdraviť Barrettov pažerák.
Celé zrniečka
Chlieb, ryža, cestoviny a obilniny, ktoré sú vyrobené z prírodných celých zŕn a nie z rafinovaných zŕn, obsahujú selén, ktorý môže pomôcť vyliečiť Barrettov pažerák podľa článku "Výživa a rakovina" v roku 2000. Ľudia trpiaci Barrettovým ezofágom, celozrnné potraviny sú menej pravdepodobné, než tí, ktorí nejedia jahody celozrnné bohaté na selén na rozvoj rakoviny pažeráka, informuje článok. Autori odporúčajú konzumovať akýkoľvek druh celozrnných potravín s nízkym obsahom tuku, ktoré pomáhajú zotaviť sa z poškodenia pažeráka.
Soft Foods
Potraviny, ktoré majú mäkkú textúru, môžu minimalizovať ďalšie poškodenie vášho pažeráka, čo vám pomôže liečiť z Barrettovho pažeráka. Clevelandská klinika odporúča vybrať mäkké jedlá, ako je zemiaková kaša, jablká, puding, puding, proteínové kokteily a varené obilniny, ako je ovsené vločky, ktoré pomôžu uzdraviť váš pažerák po jeho poškodení.
