Naše zmysly - to, čo vidíme, počujeme, cítime, dotýkajú sa, cítime a chuť - majú silný vplyv na to, ako cítime a čo chceme, takže má zmysel, že potraviny môžu mať vplyv na sexuálnu túžbu. Zatiaľ čo niektoré potraviny zvyšujú sexuálnu jazdu tým, že zvyšujú náladu, iní skutočne ovplyvňujú produkciu pohlavných hormónov ako je testosterón a progesterón.
Ustrice
Podľa historických úvah milovník 18. storočia Casanova zvykol na raňajky každé ráno 50 ustríc. Veda naznačuje, že mal správnu myšlienku: štúdia zverejnená v časopise Journal of Human Reproductive Sciences z roku 2009 informovala, že zinok, hlavná zložka ustríc, zvyšuje sexuálnu aktivitu u samcov potkanov. A v roku 2005 austrálsky biológ George Fisher chemicky analyzoval surové ustrice a zistil, že obsahujú dve aminokyseliny, kyselinu D-asparágovú a N-metyl-D-aspartát, ktoré sa zriedka vyskytujú v prírode. Keď iní vedci injekčne podali tieto aminokyseliny do potkanov, zvýšili produkciu pohlavného hormónu testosterónu u mužov a progesterónu u žien, ktoré obidve podporujú libido.
Chilli papričky
Dôvodom, prečo chilli papričky sú pikantné, je to, že obsahujú zlúčeninu nazývanú kapsaicín, ktorá stimuluje nervové zakončenia a spôsobuje, že srdcová frekvencia môže byť špicatá. Toto vedie telo k uvoľňovaniu endorfínov, ktoré dávajú prirodzenú vysokú hodnotu, ktorá môže viesť k sexuálnej túžbe, podľa internetovej stránky Discovery Health.
čokoláda
Deň svätého Valentína nie je jediným dôvodom, prečo ľudia spájajú čokoládu s romantikou. Čokoláda obsahuje aj fenyletylamín, chemickú látku, ktorá vyvoláva pocit pohody a vzrušenia, čo môže zvýšiť libido. Účinky čokolády však môžu byť mierne: článok z februára 2010 uverejnený v The New York Times uvádza, že žena vo výške 130 libier bude musieť jesť 25 libier čokolády, aby zaznamenala vplyv na jej pohlavný styk.
